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3月31日(金)
いいことは続かない/
たかこさん、
たんぽぽさん、
すずなさん、
Vandaさんmickeyさん
 

 

 

 

 

 

 

 

今日はみなさん、私がフグ料理を食べてルンルンだと思っているでしょ。あー、それなのに、それなのに。喜びの後に哀しみがやってくる。一寸先は闇。
 なんと、フグ調理人が朝、顔を洗おうとしたときに筋を痛め、トボトボ歩きしかできなくなったのだ。
 「年寄りはこんなものなんだろうね」「やっぱり杖やコロコロは年寄りには必須だ」と悟ったようなことをいい、「これでは(鍋用の)白菜なんて重い野菜はもてねえだよ」

  午後、私が外出するときに、miyaさんは寝に帰ってしまったので、私はフグをあきらめることになった。健康なときじゃないとごちそうはおいしくないものね。
 
 そんなわけで、大阪ずしとケーキを買って帰ったら、ホウレンソウのおひたし、竹の子の煮物(下ごしらえつき)、豆腐と三つ葉とおぼろこんぶのお吸い物を作っていた。申し訳ない……。でも、台所はmiyaさんのお城だから、しかたないよね。
 
 今日は、ありがたいことに、みなさんがふぐのことにふれてくださった。決まり悪いけど、これも記念だし、そのまま掲載。というわけで、朝到着した、たかこさんから。
 「鳥による肺のカビ」については、へ〜、そんなことが…あるのって思った人が多いだろう。でも、肺がんの患者さんは、鳥には気をつけて。私の2度目の入院のとき、肺がんが疑われた患者さんが、やはり鳥が原因の病気だとわかった。みなさんもくれぐれもハトなどに近づかないようにご用心を。


 たかこさん     いっちょ 豪華に

蟹と和牛とふぐのあいだで迷う気持ちがよ〜くわかります。
ふぐといえば、カリフォルニアでは聞いたことがありません。
ふぐの毒をより分け調理できる器用な板さんはいそうも無いから
州法で禁止されているのかも。
だいたいあのでっかい牛の脊髄だってより分けられないんですから。

15年で3つももらえたら大当たりです。
私が今まで当たったものといえば・・・原因のわからない二つの病気くらいかなぁ。
三度目の正直で次は宝くじに違いないと思って、
くじ屋の前を通りかかる度に買っているのですが、今のところまだです。
今週の1等は日本円にして45億円
当たったら、ゆるり広場のみんなで蟹と和牛と
そして今回私たちはパッケージを見せてもらっただけだったから
ふぐもお腹いっぱい食べて温泉につかる旅を計画しましょう。
もっと豪華でもいけるいける。

過去バージョンを読んで、あのころのことを思い出していました。
一番あせったのは、やはりPETで陽性反応が出た時。
職場のファックスのベルはいつもひっきりなしに鳴っているのに
その日の朝にそのファックスのベルが鳴った時、
なんとなく自分の結果が届いたような気がして
ズルズルズルと紙がでてくるのを目の前で立って見ていたら
カバーレターには私がPETを撮った施設の名前が。
2枚目には患者名で私の名前が・・
3枚目、陽性反応の横に印あり。なにやら手書きのコメントも書かれている。
……落ち着け落ち着け、午前中は忙しいからあとでゆっくり読み返そうと
誰にも見つからないようにファックスの紙を抜き取り
コソコソと自分の机の引き出しにしまった事を思い出しました。

結果を待っている時間が一番きついと身をもって体験しました。


 45億円!!  アメリカはスケールがでっかいですね。たかこさん、当たればいいな。マイクロソフトの創業者ビル・ゲイツさんの資産分を稼ぎ出すとしたら、私は縄文時代から働いていてもまだ足りない。それって結構むなしい……と、フグを食いっぱぐれて 落ち込む。 
 なんちゃって、次はたんぽぽさん。ガッピ〜〜ン。今日は冷えたから、おいしかっただろうなぁ。
 すずなさんもふぐ。私は今シーズン食べていなかった!!


 たんぽぽさん    祝!ご当選

ふぐ、もう食べましたか?

今日の送別会でも、ふぐちりがでました。
私はふぐの身より、ポン酢にもみじおろしをたっぷり入れて、
鍋のだし(?)で薄めて飲むのが好き!!

送別会の幹事もなんとか終わりました。
これで、平成17年度の業務はすべて終了。
新しい年度にむけて、気持ちも新たにがんばりま〜す!


 すずなさん     永平寺参禅

ふぐ刺し、もうお味見した・・・?
私は50ウン才になって、今冬初めてふぐ体験。
美味しかったけどぅ・・・うーあー高かったらしい(夫が買ってきた)
自分じゃあなかなか買う勇気が出ない。主婦感覚が染み付いちゃって。

永平寺には2回行きました。
初回はツアーでの1時間の観光だけで「もっとじっくり見たいねぇ」と言っていたら、
次男の在学している学校の教育後援会(PTA)の行事として
“永平寺一泊参禅研修会”の案内。
行きたい・行きたい、と夫を誘い参加したのが昨年の10月。
人間ドック検査前(癌発覚前)でしたので、興味深々のお気楽モードでしたが。

入山して早々、ジャージに着替えて、まず座禅。背筋を伸ばし姿勢を正して20分。
観光気分でざわざわしてると、「お静かにっ!」。 
ピシッ!とされそう(されなかったけど)。
食事(薬石)は決まり事がいろいろあって、私語禁止、食器の音さえもたててはだめで、
ひたすらもくもくと、さっさと食べます。
ふだん遅い私はあせっちゃって、あせっちゃつて。
“ゴマ豆腐”はもちろん入っていました。思ったより「豪華」な食事でしたが、
特別食で、雲水さんの日常の薬石はず〜っと質素だそうです。

お風呂も大勢で一緒に入るのですが、ここも私語禁止。ちょっと異様な雰囲気。
9時就寝。3時起床。早朝の読経に参加。
若い雲水さん(手、指がひび割れていました)の案内で堂内を巡る頃、
ようやく空も白み始め、隅々まで掃除お行き届いた回廊は
足スケートをしたいくらいでしたが、合掌して足音をたてずにしずしずと歩きます。

1泊2日、座禅3回、掃除片付けの修行でしたが、得がたい体験でした。また行きたいな。

因みに、この前のメールの「永平寺、高野山ゴマ豆腐」云々は
スーパーで売っている市販の物のことでした。


 次は男性陣。食べ物の話題でVandaさん。すっかり電気釜料理にはまっているけれど、本当においしそう。東京は今日 冷えたけれど、滋賀もヒエ〜。


 Vandaさん   パエリア

こちらは雪です。8センチくらいの積雪。桜どころではないです。
クライアントの年度末が終わって毎日ダラリーンとした生活です。
早朝起床でいくらネジを巻いてもブリリンと戻ってしまいます。
 

パエリアは炊飯器で硬めに炊き上げ、電気ホットプレートに移して残してあったスープを加えて焼き上げました。大好評の出来でした。
生ハム+メロンも感嘆されました。

生ハムの写真を見ていますと、しっかり脂が周辺に残っていることに気づきます。

こちらの市販のもも肉はすっかり脂を落として赤身だけになって売られています。脂の熟成がおいしさの秘訣らしいですから、その点のうまみが自家製には欠けているようです。
炊飯器料理は、放置して置けることと、水分がすっかり飛んでくれることが利点です。
出汁を作った後の昆布とシイタケの利用で作る佃煮も、やわらかくて薄味でおいしく作れました。調味料をすっかり吸うので、薄味加減がいい具合です。

***

Part2
炊飯器の料理本があることには途中で気づきました。
Webにも炊飯器で作る例が多く掲載されているページがありました。
まとめて書いてある本やサイトは、本当に作りたいものが数点しかなくて、
あとは数合わせに盛り込んであることが多いので、
最近は料理本を買わないことにしました。
インターネットで検索していろいろの角度から比較するのがいいように感じています。

生ハムの脂の役目が防寒具なら、脂は切り売りするときには
本当は全部そぎ落とすべきではないのかなあ。
しかしどれを見ても脂がおいしいと書いてあるし、イベリコは確かに脂がおいしかったし、
やはり脂は味の命でしょう。そうなると自家製に脂身が欲しい。

雪が止み、明るくなってきました。


 Vandaさんの料理マスター法は、料理本の通りにまず作ってみて、次回に自分の工夫を加えるそうだ。だから一通り作ってしまうと本が不用になるので、捨ててしまう。なんともったいないと思うものの、部屋は常にスッキリ片付いていて、荷物であふれる我が家とは大違いだった。
 次は、mickeyさんのおもしろ話。この定義でいけば、はるるさんはオバチャンでないなぁ。


 mickeyさん   オバチャンの定義

「ふぐ」ですか。おめでとうございます。いいですなぁ。ここ2年ぐらい食べていないなぁ。
ふぐ刺しにふぐ鍋ですか。いいなぁ。
ふぐは、「てっさ」もいいですが、私は白子が堪えられない。羨ましいです、本当に。(^0^)
みなさんが手料理の話で盛り上がってみえますが、
なんというかこれもうらやましい限りです。いいなぁ。

あるコラムで書いてあった
「初めて彼女の手料理を食べた。一番おいしかったのは水だった。
これは口が裂けても言えない」
という状態が常態です。
(いまさら言えない)ので、遠くから指を咥えて読んでおります、です。

ところで、豹柄の隠れファンというのは(我ながらこだわっていますなぁ)
トラウマというか(^0^)、30年近くなりますが、
ある女性が、いまでいう勝負○○というのですか、……
という経験がありまして(++;)、好意的なのであります。
で、豹柄の大阪のおばさんにも好意的なのであります。

精神病医の名越康文先生が「14歳の子を持つ親たちへ」のなかで、
「オバサン」の定義を以下のようにしています
(「オバサン」と揶揄される「オバサン」の定義でして、
年齢によるおばさんの定義ではありませんので念のため)。

「彼女たちの話をよく聞いていて、彼女たちの情緒の使い方を見ていると、
まるで思春期を迎えていない少女と一緒なんですよ。

小学校の五、六年生からせいぜい中二までぐらいまで。
その頃の女の子というとキャアキャア言って、女の子同士で牽制したり、
見栄を張り合ったり、そのなかでいろいろと嫉妬したり・・・。
でも感情の使い方が非常に粗雑で、何にでも同じ反応をする。

つまり、前にも言ったように「むかつく」と「かわいい」しか言えない。
その時から情緒が止まってしまったまま、恋愛のようなものをし、結婚をし、
子供を産んで、そして一人前の大人になったと勘違いしている人たちが、
「オバサン」って言われる人たちじゃないかなと思ったんです。(中略) 

実は前思春期で・・・(中略) 成長していたらもっとお色気がある・・・・
お色気って言ったらおかしいな、ある成熟したエロティシズムがあって
おかしくないでしょう。

あの人たちにもエロティシズムはあるだろうけれど、
なんというか、あまりにも幼いエロティシズムだから我われに見え難い 
――名越康文「14歳の子を持つ親たちへ」より

という気持ちでみれば、そこはかとなく、可愛らしいものです、たぶん。

ですが、小百合リストである私めは、彼女を「オバサン」「おばさん」と言う人を、上記の定義から許すことはできないのであります、です、はい。(^0^)。


 吉永小百合さんは知的な美しさがあって、大好き。それと、亡くなった夏目雅子さん。10年後、20年後にどんなに素敵になるだろうと思わせる人だった。

 私は20代のころ、福永武彦が大好きで、「草の花」「告別」「海市」「忘却の河」などを読んだ。
 「告別」の中に、こういう言葉があり、自分の本質を高いレベルにするために努力しようと思ったのに、いつのまにか忘れてしまっていた。時間の経つのがあまりにも早すぎて。

 歳月は決して空しく過ぎて行くものではない。
 人は日常の生活からさまざまの智恵を学び、少しの希望と多くの倦怠とを教えられ、少しずつ彼或いは彼女の本質へと近づいて行くのだ。しかし或る種の人たちにとって時間はいたずらに流れ去り、彼(或いは彼女)は初めに立っていたその地点から一歩も動かないでいるということもあるのだ。(「告別」福永武彦)


 

3月30日(木)
フグが当たった/たかこさん、未来さん、
はるるさん、miyaさん

 

 

 

 

 

 

 

 わ〜い、昨日電話があったのだけど、荷物が届くまでは半信半疑だった。
 でも、本日、届いた。
 パンパカパ〜ン
 2月10日広島日帰り出張をしたときに、広島空港の観光案内カウンターに中国7空港観光キャンペーンクイズ実施中のパンフレットがあった。バスを待っている時間にふと目にする。 

 「これ、やってみようよ」
 「当たらないよ」(同行したスーさん)
 「ねぇ、ねぇ、どれもいいね、どれにしよう」
 スーさんは、Aコース鳥取・松葉ガニ(ボイル1匹)を選んだ。
以下、Bコース島根・しまね和牛、Cコース岡山さわらのみそ漬、Dコース広島・牡蠣詰め合わせ、Eコース山口 ふぐセット。
 さて、食い意地が張った私はといえば、最後までA、B、Eで悩んだ。当たったときのことを考え、真剣にどれにしようかと迷った。そして、究極の選択がEコース。商品は各6名で30名に当たる。「当たりますように」と拝んで箱へ。
 

 でも、当たりっこないよねぇ・・・。
 そうしたら、当たってしまったのだ!!
 スーさんに電話したら、「悪運が強いね〜」と感心していた。
 ムフ、今までの運を全部使い果たしたりしてね。週末はフグ刺にフグ鍋だ。うれしいな。

 山形に旅行に行ったら、旅館組合で“魅惑の唇コンテスト”といった類のコンテストをしていて、応募用紙にブチュッとキスして入れておいたら、○○賞といったもっともらしい名前がついて浴衣が送られてきた。
 後は3000円以上買ったレシートでガラガラポンして観劇券が当たるという日本橋の商店街のイベントで、ペアで3万円相当をGET!!
 ここ15年ぐらいで当たったといえばそれぐらいしかない。

 早速、先方にお礼を言って、中国地方に行くときには飛行機に乗ります!なんてゴマすっちゃった。
 ウィッキー、ウィッキー。
 というわけで、本日の土鈴は広島に感謝し、宮島の絵が描かれたもの。広島大好き♪
 それで、たかこさんのうれしいお知らせから。


 たかこさん    またしても  

なんというタイミングでしょう。
昨日、別の患者さん、抗癌剤治療を始めて10日後の日系の年配の御婦人から
口内炎と吐き気でご飯がのどを通らないという訴えの電話がありました。

それぞれ腫瘍科の医師のもとで抗癌剤治療を受け、
副作用に際してもその対処法を聞かれているはずですが
母国での食生活を考えてのアドバイスではないので
食事のアイデアが浮かばないようです。
というわけで、皆さんからいただいたメニューがとても喜ばれています。
昨夜せっせこメニューのプリントアウトに精を出しました。

今日、メニューのプリントを取りに来た家族の方にその紙を渡しながら
アイデアの出所を考えた時、人の縁の不思議さと素晴らしさをじわっと感じました。
(これらメニューは日本で同じような抗癌剤治療を受けた方々から
教えてもらったものと伝えました。)

朝晩は冷えますが日中はTシャツ1枚で過ごせる季節に入りました。
我が家の庭のビワの実がもうちょっとで食べてもOKになりそうです。
去年は9割がたカラスに食べられてしまったので今年はどうしたものか・・・。

私の肺に一生消えないカビが生えたその媒体が
カラスやハトの糞によるものだと聞いて以来、これらに敵意を抱きます。
あっち行け、シッシッ


 最後の3行は、これまでのいきさつを知らないと「?」ですよね。それは本日の最後に明らかにするので、お楽しみに(オイオイ、病気のことなのに、それはないよね、と自らツッコミ)。
 ちょっとご無沙汰だったけれど、未来さんから届いた。
 「脂肪肝というのはCTを撮るとわかるのですか? それとも血液検査?食事に気をつけてということなのでしょうね。miyaさんがお料理上手すぎるのも困りものですね」と、書かれていた。

 お答えします。ハイ、CTでわかりました。次回どのような画像になるのか撮影してこようと思ったら、岡山済生会総合病院内科のHPに出ていました。とても参考になります。
 
 関係先のスーさんも「森のクマさん」体型に近いので、「脂肪肝とかないのぉ?」ときいたら、いたって健康で「ひっかかるところはない」そうです。だから、いちがいに太っているからダメとはいえないみたい。


 未来さん     四国ガンセンター

遅くなりましたが、
しげじじさん、無事3年を迎えられおめでとうございます。
記録更新お願いします〜〜。私もあとを追っかけたいものです。

***

ちょこっと実家の松山に帰省しました。
今まではJRだったのですが、今回はバスに。
松山に入って、あれっ、あの立派な建物は?
屋上の看板に目が・・・・。

「四国ガンセンター!」
そうか、移転するっていってたわ。
なんて立派な。(O_o)WAO!!!
前の病院は改装したとはいえ、私が子供の頃からありました。
中学校のごく近所でした。
中学のおり、友達のお母さんが入院したので
一度その友達といっしょに病院に行きました。
お母さんが退院してかれこれたったころ、
友達からお母さんは乳がんだったと告げられました。

私の周りで初めて癌になった人です。今でも元気にされています。
いつもと同じ明るく気丈だった友達のことなど、当時のことが思い出されました。
4月1日より私が乗ったバスが病院前に停まるという。
交通の便もちゃんと考えてくれてたのはうれしい。
HP(四国ガンセンター)を見ると緩和ケア病棟もありとのこと。
患者、その家族にとってますます希望の病院になってほしいものです。
だって田舎は高度医療を受けられる病院が少ないもの。


 いいなぁ。この病院は「敷地内全面禁煙」だって。本来、がん関連病院はこうであるべきだ。 
 続いて、はるるさん。このところ、寒さがぶりかえしているので、お気をつけて!!


はるるさん   開けてビックリ

すずなさん、永平寺にもあるんですね、ゴマ豆腐。
1度行ってみたいです。こちらこそよろしくお願いします。

お買い物に行ったら私の好きな手作りパン屋さんに人が並んでいる。
今日はお休み前の半額セール。
4時からなのに、3時35分で10人ほど。
もちろん並びました。しばらく来ていないので
「こんなに早く販売するのですか?」と聞きましたら、40分頃にするときもあるとのこと・・・・
皆で色々話をしていると、先週は人が多く突きとばされそうになったとか、
押し合いだったとか、恐くなってきた。
元気な時であれば突き飛ばされるからだではないけど・・・
そのうち寒くなってきた。
なんてことをしているのだ、体を冷やしてはいけないのに
(でも、もう少しで美味しいパンが手に入る)
心は揺れ動いたが粘りました。

始まると若いお母さんはトレーごと重ねて買っている。
スゴーイ!!
うちは2人なので、おっちゃんの好きそうな「ケシノミ」がかかった塩味ぱん、フランスパン、レーズンパン、私の好きなの入れて1番にレジをすませた。
重いパン持って並ぶの辛いし・・・でも袋を開けてビックリ・・・
なんと目の前にあるのをポンポンと入れたつもりが、
バウンドケーキや栗あんのお饅頭がいっぱいで・・・
エッヘン  これが体重増加の原因になるだけでした。(:^O^:)


 そして、相棒のmiyaさん。まだ食欲がないときの簡単メニューを研究中で、晩のおかずに早速出てきた。それから、しげじじさん、ありがとう。教わった玄米スープ、いつもおじやになっていますが、おいしいので定番になりました。香ばしさがすごく食欲をそそります。
 でも、夜10時ころに「おなかがすいたね〜」「そうだね、でも空腹に慣れないとだめなんだよ」などという会話を今日もしました。


 miyaさん  鍋で作る簡単茶碗蒸し

ホウレンソウ(2人分で5株くらい)を軽くゆでて
冷水にさらしておきます。
椎茸(干し椎茸の場合で中1個くらい)は
戻しておきます。無ければ生でも良い。
その他、蒲鉾、鶏肉、銀杏など
好みに応じて用意します。
ホウレンソウと椎茸だけとシンプルにするのも
良いです。

ボウルに卵を割り入れ、椎茸の戻し汁(別の材料を使った場合は水で良い)、出しの素、酒、醤油を入れよく混ぜます。

さらに、刻んだホウレンソウと椎茸、その他の材料を入れます。 
器(茶碗蒸しの容器がなければ、適当な容器)に材料を8分目入れ、
蓋(なければ、サランラップで覆う)をして器より深い鍋に置き、
水を器の高さの半分まで入れます。
鍋に蓋をしてとろ火で(沸騰しない程度)、15分くらいゆで、
表面の溶き卵が盛り上がって固まればできあがりです。

卵をこせば、きめ細かな茶碗蒸しになりますが、食欲がないときには、
簡単にできることと、洗いものも少なくてすむことが大切です。
卵はだしの量でやわらかさを調整してください。


 さて、ここで、たかこさんの過去の記録から。たかこさんの病気に関して過去に遡って、抜けた経緯を埋めてきたが、上の記述で、「?」の部分は05年10月8日と20日を読めばそうなのか〜とわかる。
 病気のことなのに、読んでいて最後にクスリと笑ってしまった。
 たかこさんは病気のことについて語るときもカラリと明るくユーモラス。そういう人、大好き。
 05年10月13日、約90km(!!)離れた病院へ行って数日入院した。さて、結果はいかに。


たかこさん    10月8日    胸腔鏡

13日に胸腔鏡を受けることになりました。
胸部CTで異常な影
気管支鏡では陰性
PETで陽性
CTガイド下での肺穿刺でも診断に至らず、観念して受けることに決めました。
今日はその術前検査の心電図と血液検査の採血を自分でしました。
自分で自分の血を取ったのは初めてでしたが、
問題なく簡単に採血できたのでなぁんだ、これからは自分で採血して
検査所に持って行こうと思いました。


たかこさん    10月20日   原因はカビ!?

良いことがありました。
今回の検査の結果、原因がカビと膠原病による血管炎だとわかりました。
健康な人は吸い込んでもなんてことは無い、主に鳥の糞が媒体となって
免疫力の極度に低下した人間に感染を起こす
クリプトコッカス肺感染症とLupus Vasculitisと判明しました。
原因がわかれば治療に向けて前に進むことができるので気が楽になりました。
脳にもカビが生えてないか調べるかもしれません(ホント)。

またまた夫が「あんた、いつも車のボンネットに鳥のウ○コくっ付けて走らせてるけど、
汚いなあと思ってたんだ。原因はあれだな、きっと。
窓を開けた時、乾いて粉になったソレを吸い込んだんだよ」
と妙に確信を持って私に言いました。

鳥の糞を吸い込もうが、動物にオシッコを引っ掛けられようが、
平気な身体になりたいものです。

今回入院した病院での体験の中で
PCA(Patient Controlled Analgesia)について、38度の熱でも退院許可、
術後数時間以内に歩行開始、等初めての体験、びっくり体験がいくつかありました。


 今日は、メチャメチャハッピーな日だった。
 深夜、トリノオリンピックの女子フィギュアスケートをNHK-BSで再放送していたが、私は初めてオリンピック放送を見た。これだけみんな素晴らしい中で、荒川選手はすごかったのだとあらためて思った。明日も、皆様、いい日でありますように。


 

3月29日(水)
はるるさん、
すずなさん、mickeyさん、
たんぽぽさん
花冷えの花見

 29日15時は友達がきたので、小石川植物園〜播磨坂〜(途中バス経由)〜六義園というコースで桜見物(合計7.2km)、その後、居酒屋にて3人で日本酒4合、焼酎ボトル4/3を飲んだので、いいコンコンコロモチ。
そんなわけで、最初に到着は、はるるさん!!


 はるるさん   診察日

病院に行って、まず私の関心事は豹柄のマスク・・・
見つかりません。小さい子のズボンと、おばあちゃんのコートには豹柄が!!
捜していると、あっという間の待ち時間。これもいいなぁ・・・

しげじじさん、おめでとう!!!
よく見て驚いた。私より2桁若い、mickeyさんも・・・
私、改名しなければいけないかしら?

先生が肝臓の数値がギリギリとのこと
「抗がん剤、止められますか?、続けられますか?」
即「続けます」
TC434が5錠から4錠に減らしているので頑張らなくてはねっ!  
2週間後の採血予約をして帰ってきました。
先生は鼻風邪みたいで、目を合わせるのも1回・・・・
毒舌をはくまもなく・・・はるる


 私の場合、術後TC-434の錠剤を朝昼晩1錠ずつ飲んだ。先生はもし飲むのを忘れるようであれば、朝晩2錠ずつでもいいですよといったのだが、私はこの薬だけは1錠も忘れずに飲んだ。
 この薬は他の抗がん剤に比べると、副作用も楽。
 はるるさん、再発しないためにガンバレ。
 次は、すずなさん、昨日のはるるさんからのメッセージにこたえて。みなさんからの体験談やアドバイスは「1年目の患者さんへのアドバイス」にも4月中に収録予定。


 すずなさん   はるるさんありがとう

アドバイス、ありがとうございます。

病院ではベットの柵につかまって痛みをこらえながら、
帰ってからは、側にいる誰かにつかまってゴホゴホ、ヒー・・・・と。思い出します。

温かいものを飲んで、気管の巡りを良くしてから食べ始めはじめるとよかったのかぁ〜。

これからも気をつけますね。
まだ、のどの違和感はありますが、セキは随分楽になってきました。
暖かくなってきて、気分も良くなって。

私もゴマ豆腐大好き。高野山と永平寺ではかなり味が違います。
白い豆腐も、絹、木綿だけじゃなく、寄せ豆腐、汲み上げ豆腐、ジョニーの何とかとか。

今日も我が家の夕食の一品<とろこんぶ+茗荷付き>です。

はるるさん、みなさん、これからもよろしく。    すずな
 


 続いてmickeyさん。仕事を通じてのいろいろな考えを披瀝してくださる。それは、公開を意識したものではないので、「この部分は紹介してもいいですかぁ」などとやりとりをしてから紹介しているのだが、今回なども「CSRのあたりは、うーん、サイトのホンワカした雰囲気を壊しませんか。あとも完全にオヤジですが、これは、まあ、そんなところが、実体ですし」などというコメントがきた。
  
 企業の社会的責任(CSR)に関しては、3月27日に私が「オンコリスバイオファーマ社の姿勢」についてふれたので、書いてきたものだ。日本経済新聞などだとあまり関係ない記事を読まないのに、こうしてお仲間が説明してくださると「なるほど、こういう考え方もあるのか」と思い、読んでしまう。そういう人も多いと思って、その部分も掲載!! 私はいながらにしてこういう勉強もできると喜んでいる。


 mickeyさん     企業の社会的責任ほか

余りの歯の痛みに午後から早退しました。(T_T)。
肩の凝りが原因かと思いマッサージに行きましたがだめで、そのまま歯医者に直行です。
歯痛は、治療の効果でおさまっています。
触るだけで飛び上がりそうな痛みはどうして歯は特別なのでしょうかね。
私だけですか。

はるるさんの、「豹柄は流行おくれ」、という説は、にわかには信じがたく、
へぇー、へぇー、へぇー、へぇー、へぇーと5回です。私の誤解だったのでしょうか。(^0^)。

 でも、コッソリ・・・。豹柄は、実は隠れファンなのです、わたくしは、実は。

yururiさんはむくみが副作用の範囲でよかったですね。
肝腎の影響でなくてなによりです。
脂肪肝につきましては、私も人間ドックの度に指摘されておりますので、
相憐れむ次第です。入院中に5kg太り、そのまま高値安定しており、
それがお腹周りに集中しております。
これはあくまでも抗がん剤の副作用と言い張り、
運動しなさいなどという不埒なことを言う奴を封じ込めています。

露骨にあきれる女性陣には「触りたいのか」と、
訴えられる寸前の言動にて忘れさせています・・・です。

私の場合、癌になるまで不養生の典型でしたから脂肪肝と言われ、
やっぱりなあ、と思いました。
酔払って帰れないとカプセルに泊まり、そのまま会社への生活をしていましたから。
また、部類の肉好きで野菜は除けていました。魚もだめ、でした。

節制するだけでも身体への負担は少なくなっています。
野菜も好んで食べるようにしています。
偏食王でしたから、変わったものです。
世間の常識に適う生活をすることが私の場合は養生かもしれません。
内臓には、その内臓の色と同色の豆を食べるといいそうですよ。

昨日、企業の社会的責任について書きましたが、経団連の意識というかおもしろい分析がありましたので、ご紹介しておきます。
http://www.keidanren.or.jp/japanese/policy/2006/010/index.html
もう一年以上前から経済産業省で「企業価値研究会」が開催されています。
堤さんの事件、日本放送の事件等を踏まえて討議されているのですが、
それを前提とした経団連の調査のようです。

「今回の分析では、社会貢献や地域社会との共生への積極的な取り組みが、企業価値(株式時価総額)に対して中立的であり、株主と株主以外のステークホルダーの間で、価値の配分をめぐってコンフリクトがないことが明らかになった

と結論付けています。
私個人としては徐々に企業側の意識は変わってきていると思っています。
ただ、社会貢献や地域社会との共生に積極的に取り組むことが企業価値を高める、
株価にプラス要因になることがあきらかになればよかったのですが、
一般投資家の意識以上のことを企業はしませんので、
これでもとりあえずはよし、とするのが妥当かもしれません。

企業がCSRに取り組むときに一番問題になるのは、コストであり、
直接収益に結びつかない活動は、そのコストを負担して
企業競争に勝てるかどうか、です。その視点から見ると、
積極的に取り組むことが少なくてもマイナスではなかったというのは、
企業のCSR担当部署にとっては他部署からの非難を受け流すことが
できるという意味でよかったかもしれません。しかし、微妙な結論ですなぁ。

この分析とは別におもしろいと思うのは、先日、CSRのセミナーに行ってきたのですが、
先端事例として紹介されていたのが「資生堂」であり、その責任者の部長は女性でした。このあたりに資生堂とカネボーの今日の差があらわれているようです。
(この経団連の調査については、カネボーを監査していた中央青山監査法人の
ホームページで紹介されていました。
中央青山も存亡の危機に立たされたことにより変わりつつあるのかもしれません。)


 たんぽぽさん  同時進行

いよいよ恐れていた年度の変わり目が来てしまったようです。

現在の保育を進行しつつ、来年度の保育の体制を整えていくというのは、
本当に大変です。

子どもが昼寝をしている時間を最大限に使って、
いつもの倍のスピードでさまざまなことの、打ち合わせが進んでいきます。

肉体的な疲れだけでなく、精神的にもあせってくると、呼吸が苦しくなってくるんだな〜と、
今日、実感しました。
「今までのようには、出来なくて当たり前」と自分に言い聞かせています。

でも、見た目がだいぶ元気になってきたから、
周りの人も、もう、大丈夫だね・・・という感覚になってきているのでしょう。
無理なときは無理、と自己申告することも、周りに迷惑をかけないために必要ですね。


 年度代わりは何かと大変ですよね。
 ところで、小石川植物園の桜は満開なのに、人はガラガラ。素晴らしい桜並木があり、お天気がよければ最高だった。入口付近に咲いていたタンポポは、なんと日本タンポポ。ガクの下に葉がついていないのは日本タンポポだと樹木に詳しい友達が教えてくれた。
 それと、ヒノキは、葉に小さなY字が刻まれているから、似たような葉でもすぐに区別がつくそうだ。
 へぇ〜などと言いつつ、見ていたら、通りすがりの人もきいていて「へぇ〜、勉強になりました」と感心してくれた。

上から見たらわからないが・・・

横から見たらバッチリ

ヒノキは「Y」の字

 六義園は、夜間ライトアップ最終日だったので、すごい人出。
 「三脚を立てないでくださ〜い」などという注意もなんのその。三脚を立てたおじさんたちがスタンバイ。花を見に来ているのでなく、写真を撮りにきているのは明か。でも、この日は、花冷え、底冷えで寒いのなんのって。「暗くなるまで待って」なんてとても無理で、目星をつけていた居酒屋さん流れた。これがまた、おいしいのなんのって。
 「脂肪肝、言われるそばから、食べまくり」  一句できた!!


 

3月28日(火)
しげじじさん、
たかこさん、
ちゅうさん、
はるるさん、
すずなさん、
たんぽぽさん、
mickeyさん/
CT検査と骨シンチ
 

 

 

 

 

 

 


 

 桜の満開は例年より8日ほど早かったけれど、花もちがするらしい。ということは、これからまた寒くなるということ。明日、東北は雪が降るという。まだまだ油断禁物。皆様、風邪と花粉症には気をつけてください!!

 ところで、このところHPがすごく賑わっている雰囲気をこの招き猫(楊枝です)で伝えたくて飾ってみました。

 しげじじさんは本日、肝臓の検査があったそうだ。
 「腫瘍が大きくなっていなければ良いのですが…久しぶりにドキドキ気分で病院に行って来ます。
 “桜咲く”の連絡をお待ち下さい」
ということで、こちらまでドキドキしていたら、きたッ!!
 しげじじさん、よかったです。私もうれしい。今晩も玄米スープに玄米を入れた雑炊。これ、やみつきになりそうです。


 しげじじさん   サクラ咲く (嬉)

大きさも数も変化無しで、きっと良性の腫瘍でしょう!
と、なりました(笑)

1年半もドキドキ。
ストレス与えてがんになったら、
どうしてくれる〜〜〜ってね!

yururiさんの結果もウィッキーだよね!
よい報告まっています!


 実は私は本日CTと骨シンチの検査があったのだが、その報告は後ほど。
 たかこさんから、またまたうれしいメール到着。


 たかこさん    我が家のおかずに

こんなにおいしそうなのが並ぶともう患者のことは忘れて
うちのご飯のおかずとして見てしまいます。

たんぽぽさんの簡単お豆腐料理は昨夜私も食べました。
おいしかったぁ。
豆腐の簡単メニューというと冷奴ばかりになってしまうけど
温かくて具も色々のせられそうでとても嬉しい一品です。

玄米スープの玄米はそのまま口に入れて食べてみたい・・・ポリポリと。
玄米のいい香りが漂ってくるようです。

Vandaさんの炊飯器でおかずにはびっくり。
こんな使い方もあるのですね。
せいぜい、おかゆか赤飯までだと思い込んでいました。
具も調味料も全部一緒に入れてスイッチオン、っていうところに惹かれます。

こういうメニューの本があったらいいのになと思います。
キモい治療中でもこれはうまい!とかなんとかいう本。

私が住んでいる地域はアジア人が多いので
日本食や日本食もどきの食材が手に入りますが
アジア人のあまり住んでいない他州では蒟蒻は多分無いだろうなぁと想像します。
ゴムを食べているみたいと言われたことがあります。
蒟蒻を食べるのは日本人だけかなぁ。


 で、最近のこうした楽しいやりとりについて、ちゅうさんから、こんなほのぼのメールが届いた(一部抜粋)。
 しげじじさんが玄米スープをすすめてくださったけれど、「イエローリボン 希望の部屋」の「ときど記コスモス」3月28日も見てください。


 ちゅうさん     わいわいがやがや楽しい♪ 

集まっている皆さんが助け合ってケロリひろばで
わいわいがやがや話しているみたいで楽しい♪ 

しげじじさんは、ほんとにインディアンが北海道の広くて深い湖を見ながら
ゆっくりと鍋を掻き混ぜているようだったし、空気までご馳走で伝わってきました。

miyaさんもすぐ全部作ってくれて、たかこさんだけでなく、読んでいる人は大感激です。
miyaさん、玄米を煎るのに何分くらいかかりました?

Vandaさんは、黒柳徹子さんの域に達しそうですね。
彼女は地方公演には必ず炊飯器を持っていって、豚汁も作るんだって。
楽屋でもホテルでも。
ガスはなくても電源はどこにでもあるっていうことで。
私もごはんは鍋、切干は炊飯器にしよう。


 ちゅうさん、約10分位弱火で煎ると、あれぐらいの色になるとか。フライパンはツルツルのフライパンよりも、底が凸凹した突起のあるほうが、玄米が満遍なく広がるのでムラになってこげないといっています。スープには調理酒と塩を少し入れました。
 続いて、はるるさん


 はるるさん    mickeyさん、すずなさんへ

一寸忙しかったらもう昔の話になりそうなにぎやかなこのページ。
なんのこっちゃといわれそうですが・・・・・

mickeyさんへ
豹柄はこちらでは、もう流行おくれといいましょうか。近頃は殆んど見られません。
それで〜マスクも見たこと無いのです。
こちらは繊維産業が昔から盛んだったからでしょうか。
皆さん結構粋でセンスも良く、病院でも「あの服いいな〜」
とか「モダンだぁ」と羨ましい時もあります。

「大阪のおばちゃん」として有名な人(売れている)が、大阪には3人いますが、
殆どの人が「大阪のイメージダウン」になると感じているようです。
変なイメージがついてしまいますよね。
あのおばちゃんも毎日ウィッキーしたらいいのに!!!

すずなさんへ
私と時期的にも一番近いかな???
副作用が出て喘息状態になったとき、とにかく温かい物を口に入れ、
気管の血の巡りが良い状態にしてから食べました。

体温より少し熱め。その当時は今より寒かったので
カイロをセーターの裏側に張り、暖かい空間をつくりました。
それで食品売り場もOK、ツルリとしたもの(例えば高野山のゴマ豆腐、一番の好物)
を食べる時も暖かいお茶と共に・・・
咳、喘鳴、気管支拡張剤をいただいていたのですが飲まずに全てのお薬を絶ち・・・・。

今では殆んど咳は出ません。この前お祝い事でビールを飲んだら次の日喉がヒリヒリ。
温かいココアでとても喉をうるおい、また尿も出ました。
それと空気清浄器と加湿器がよかったように思います。
あ〜〜こんな長い文書いたのは初めて。
初心者のはるるでーす。


 私もココアは大好き。このアドバイスいいですね。
 ところで、Vandaさんから昨日“ももいちご”なるイチゴの写真が送られてきた。「買った。高い。ちょっと大きいだけ」だそう。イチゴも食欲がないときはいいかもしれない。こういうジャンボなイチゴはアメリカにもあるのかなぁ。でも、こんなに高級品だとジュースにするにはもったいない!?
 miyaさんは果物のジュースはかなり具合が悪くても飲めるといっている。
 ももいちごは関西の人にはよく知られているけれど、桃のように丸い形をしているかららしい。徳島県の一部の地域の特産になっている。 
 すずなさんからの体重測定情報についてはとても参考になる。
 続けてたんぽぽさん


 すずなさん    1日3回

体重グラフを最初つけだしたのは夫で、もう一年になります
血圧が高いので、先生に標準体重まで落とすように言われ、
「じゃあ、やってみるか」と、ダイエットを始めました。
そんなにマジではなく、食事をきもち軽くして、ビールを少し減らしたくらいかな。
ただ、間食はほぼやめたそうです。口がさびしくなったらコーヒーでごまかす。

それで、1日3回、朝、夕食前、寝る前と体重を測ります。
これを、100g単位でグラフ用紙に手動でつけます。エクセルではないのです。
その結果・・・・、グラフが少し下がってきて、私も側で見ていて、
うらやましいくらい順調に減って、”にくたらしいくらい”になるほどです。
サラ〜ッといつの間にか10kg近く減っちゃったと。血圧も下がったようです。

夫いわく、1日のうちでも1〜1.5kgの増減は普通にあるので一喜一憂しないこと。
気負わないで気楽に気長に。
声高にダイエット宣言するとかえって挫折しやすい、なんて、余裕の発言。

良いお手本があるのに自分の事となると・・・で、なんど挫折したことでしょう。
でも、美味しく食べられる事はうれしい事、とも思います。
また、言い訳を考えて、先延ばしになりそうです。


 たんぽぽさん    私って単純?

昨日のお花見散歩で、元気を取り戻し、
今日は、体も軽かったみたいです。
私って単純?

でも、やっぱり夕方になると、息苦しさと胸・のどの圧迫感が強くなってきます。
これがなくなると楽なんだけどなと、思いますが、
術後半年ぐらいじゃ、まだまだ、ですかね・・・?


 たんぽぽさんは、やはり体力を使う仕事だから、疲れるのかな。たっぷり睡眠をとってね。 
 mickeyさんも本日最後に滑り込みセーフ。患者同士で病気以外にいろいろなことを話し合っていくとおもしろいかもしれない。そんなことを思わせる内容だ。 


 mickeyさん   あれこれ思うこと  

「それにつけても金の欲しさよ」とつぶやくことも多いこの頃ですので(^0^)、
たいそうなことは言えませんが、社会に教養がなくなってきている、というのが実感です。
それでいて稚拙な主張だけは一人前の若者が増えているようです。
これは若者だけでなく大人もそうであり、
そういう意味では若者は大人のコピーと言えるかもしれません。

いま、CSR(企業の社会的責任)が言われています。
社会貢献している企業に投資しようという動きが海外にありますが、
これからは日本でもそういう動きが少しですがはじまっています。
団塊の世代が退職して投資家として再び脚光をあびるとき、
社会貢献している企業への投資ということで投資先を選別してくるのではないか、
と期待している人もいます。
株式投資ブームは負の部分だけでなく、
企業の社会的責任を果たしている企業への投資という意思を示すことができるものです。そういう投資行動をする人が増えてくれば、経済合理性を求めるのが企業ですので、
動機は別にしてどう社会に貢献するか、ということを考えるようになると思います。

公益通報者保護法が4月1日から施行されますが、
まず、法律を守ること、反社会的な行動をとると、
企業はマイナスのキャッシャフローを生むという初歩的なところから
はじめることになるかと思います。
つまり、いかに法律という基本的なことすら村社会は無視してきたか、ということです。

先日の東横インの社長が舌禍で騒動を起こしたとき、
「まあ、なんと正直ないい人なのだろう」と私も失言してしまい、
「私は嫌、許せないから絶対に泊まらない」と叫んだ女性がいて咎められました。
困惑しつつ、おれも大そうなことを言いながら五十歩百歩かもしれないと・・・。
たぶん、こういう女性たちが社会を変えていくのかもしれないと頼もしく思いました。

「がんに対しては、患者もマスコミも大げさな言葉を使って騒ぐけれど・・・」
というyururiさんの発言は見識だと思います。
治療法の存在すら不明な病気があり、不明ですから選択する治療法すらない。
癌の場合は、治療法の存在は合理的な範囲で証明されており、
そのなかで効果のありそうな治療法の選択肢も与えられている。
そういうことを前提にしながら、主張すべきことは主張していく、
ということが大切なのでしょう。
癌もまた「常時のみ」として人の病気の一形態として扱わないと、
騒げば騒ぐほど「死の病」としてのイメージが騒いだ人に戻ってきます。
そして、余計なことに苦しむことになるように思われます。、


 最後に私の記録。
 今日私はCT検査と骨シンチ。CTでも2回ブスリと刺された。でも、注射針をそのままキープして、骨シンチに行けたのでよかった。
 骨シンチは注射をしてから約2時間おいてから検査になる。
 その間に高額医療の申請をするために、文京区役所へ。

 自分の支払い分は3割負担で5〜7万だが、これが全額負担だったら、25万円などという月もあって、それではとても治療を受けられない。なんのかんのいっても国民健康保険制度がある日本はいい国だ。
 でも、これからは子どもの高脂血症など成人病が増え、大人も生活習慣病で長い間治療を受け続けなければならない人が増えるはず。そうなると、国民健康保険の存続維持も危ぶまれるような状況になるわけであり、どうせなるなら今のうちに病気になったほうがよかったのかも・・・などと思った。

 区役所から戻って、骨シンチ。技師さんにアホな質問をしてしまった。
 「私、内股に写っちゃうから、外側に足を向けておいていいですか」
 「それだと疲れて動いちゃいますよ。自然にしていてください。寝てしまってもいいですよ。今の時間、一番眠いでしょ。私が代わりたいぐらいですよ」
 そんなやりとりであっさりと検査は終わる。

 支払いを終えたら、次回の外来予約がとれていないことに気づき、S先生が外来診察をしている受付へ行って伝えたところ、S先生に招き入れられて、CTの結果だけきくことができた。
 詳しい話は来週になるが、要点はこんな感じ。
 ・肝臓に影があるが、前回と比べ小さくなっているから効いているようだ。
 ・今回の結果を見てからタキソテールをどうしようか考えようと思っていたが、続けてやってみるか。

 「肝臓って、大変なところじゃないですか」
 「そんなこともないですよ」(←なぜかCT画面をいろいろクリックしながらニコニコ)
 どうも、先生は、これまで転移病巣が明らかになっていなかったのが、肝臓に転移?ということがわかってうれしいようにも見える。
 CT検査の報告は違う分析があり、「なんでここが怪しいのだ?」などと言って映像を凝視しているのだけど、結局、患者にしてみれば、どっちでもいいや、まだ確定とはいえないと感じてしまう。
 
 「でもなぁ、以前にも脳転移だといわれてMRIとったらなんでもなかったし・・・」
 私は、むしろCT結果報告の中に「脂肪肝」という3文字を発見し、わかってはいるけれど、ガクッ。
 「ゲゲ、脂肪肝なんて書いてある」
 「肝臓が悪いと、お薬は効いているのに、治療をやめなければいけないなんてことがありますからね。注意しなければいけません」
(↑先生、してやったりという表情。だから、まじめに脂肪肝を治せということだろう)
 そして、「フォアグラ、フォアグラ・・・」などという。
 く、悔しい。絶対、改善してやるぅ〜〜。

 「先生、先生、こんなに手がむくんでる。足もホラ」
 「どれどれ、ちっともむくんでないじゃない。それは抗がん剤の副作用です。じゃ、薬打つの、やめるか。でも効いているしなぁ」
 ふつう患者の転移個所がわかったら、厳粛にシンミリというはずなのに、ニコニコして「肝臓だったんだ。で、ほら、小さくなってる」
 これまで「鎖骨近くのリンパ腺が腫れている!!」「脳転移の疑いあり!!」ときて、「肝臓?」という結論に達しても、まだピンとこない。それだと治療法はやはり抗がん剤とのことだから、私にとってはなんら変わりはないのだ。まぁ、どこかしらに転移があるわけで、場所は特定されてなくても、腫瘍マーカーが下がればいいやという気になっている。これも2年半、転移個所不明のままに治療をしてきたゆとりというものか。

 「もし肝臓だとしても、イレッサは効きますから」
 「まぁ、タルセバもイリムコじゃなく、なんだっけ・・・もあるし」
 「アリムタね」(←おー、先生、詳しいジャン)
 「ねぇ、先生、いったんタキソテールをやめたら、よくなるなんてことはないかな」
 「やめると悪くなるでしょうね」
 「・・・」

 先生は結局、最後はタキソテールをやる方向へ誘導し、「それじゃまた」ということになった。手足のむくみはいいとして、顔がむくんじゃったらいやだなぁ(←結構むくみ顔ではあるが)

 Vandaさんから「こんなむくみにならないように」とメールがきた。広田内科クリニックが情報提供している「むくみのページ」http://www.mukumi.com/である。
 

***

 すみません。
 手足がむくんだと騒いたけれど、それでも写真撮影すれば正常範囲といえるほどのふくらみである。さわるとプニプニプヨプヨで気持ち悪いけれど、ここまでひどくはありません。
 皆様、お騒がせしました。治療は続行みたいです。


  3月27日(月)
Part2
たんぽぽさん、すずなさん

 

 


 

 春はなぜか落ち着かず、浮き浮きしますよね。たんぽぽさんすずなさんから一足遅れて到着。
 今日はせっかくイチローのオープン戦を見ることができると期待していたら、イチローも城島も出ないから野茂さんが打たれた試合を放送するそうな。ガッカリ。もう寝ます。(0:30)


 たんぽぽさん   浅草 お花見散歩

夫と、桜を見に出かけました。

日の出桟橋から水上バスに乗って浅草・吾妻橋へ。
満開ではないのですが、とても、きれいでした。
ビールとおすしを買って桜の下へ。ちょうど花びらが落ちてきて、こんな1枚。

紫の染物。 なんて読むか判ります???
小さい銅像は浅草六区にありました。芸事の神様たちだそうです。

最後は「今戸焼き」の招き猫。
浅草観光案内所の中に展示してありました。

浅草演芸ホールにも寄って、落語を聞いて
きました。
どの、噺家さんも「笑いは体にいいのです」。
一人で来ていた高齢のお客さんが熟睡しつつも、鼻水とよだれを流し続けています。
係りの人が呼ばれ、体を揺らしても起きないので、
とうとう、救急車が来ました。
 

(席は2階でしたが)その間、落語は続いています。
救急隊員に起こされたらさすがに目が覚め、ティッシュを手渡されて、鼻をち〜〜ん!
血圧を測り、瞳にペンライトを当て、問題なしと判断された模様。その、おじいさんはそのまま座り続け、救急車は去っていきました。
びっくりした!

心身ともに休養をとり、明日から、また、がんばりま〜す!


 すずなさん    食欲のない時は!?

毎朝、体重を測るように退院時に言われ、今も律儀に守っています。
朝,測って報告し、夫がグラフに記帳するのですが、
「このごろ 右肩上がりだよ〜」とイエローカード。
ただ測るだけではなくグラフにすると一目瞭然。笑ってごまかしました。

食欲のない時(私にもありました)薬を飲むから、何か食べなくちゃ、と。
寿司飯でぇ、のりがパリッとしてぇ、・・・と注文したら。コンビニの手巻き寿司。
ずいぶんお世話になりました。
カステラ、と蒟蒻畑は食欲旺盛に戻った今も常備です。
でも、日本じゃないしなぁぁ。

ちょつと太目ではありますが、
(エ〜〜ちょっとー・見えないかと思って〜〜・等々クレームあり)
食べられないより、美味しそうに食べている方が安心といいます。
次々おいしそうなレシピが掲載されているので私もお試ししてみます。


 そうそう、コンニャクってアメリカにあるのだろうかとうちらも話していました。でも、蒟蒻畑は思いつかなかったなぁ。ゼリーでプニュッと出てくるのもいいかもしれないですね。
 体重はやはり毎日測らないとだめなのでしょうね。やせていくときは楽しみだけど、太り始めたら体重計にのるのがこわいというのは、がんが見つかるとこわいだから、健康診断を受けないというのと同じかも・・・。


 

3月27日(月)
しげじじさん、
たかこさん、
Vandaさん

 

たんぽぽさんのガマまんじゅうで思い出した!!
松本へ行ったときに、縄手商店街でカエル煎餅を買ってきていた。
今日もお昼休みに桜を見に行ったから、こちらの写真集を見てね。

たかこさんからお礼メールが届いているけれど、その前に、しげじじさんの食欲増進メニュー。


 しげじじさん  食欲が無いときは、これしかないでしょ(笑)

その名も、「玄米スープ」
レシピは以下に
http://www.inawara.com/shizumin/favorite/kitchen/recept/genmaisoup.html

わが家では玄米を焦がさないように真っ黒になるまで煎る。
黒煎り玄米スープ!キャンプなどに行くときに鉄鍋と玄米を持って行き、
バーベキューコンロの上で湖を見ながらのんびーり、
ただひたすら焦がさないように鍋をかき回す(笑)

スープの保存は効かないけど、煎った玄米は長持ちするから遊びに行ったとき、
鍋一つ作ってきます。でも余り多いと焦がしたり、
かき混ぜる手が痛くなっちゃうのでご注意を(笑)

この黒煎り玄米に、塩を少々とお水を適当に入れてグツグツ!
上澄みには香ばしいスープが完成!!
食欲がないときの栄養補給にはバッチリですよ!

なんたって玄米はお米の種。
あの一粒のなかに限りないエネルギー栄養が詰まっているんですから。

一度、お試しあれ!

ってアメリカで玄米は入手できるのだろうか?
それが心配。無農薬・減農薬の玄米は日本でもなかなか手に入らないんですよね(涙)。

■煎る時に、こがさないようにね
ガスコンロだと火力が強いとすぐに煙があがって、お焦げになるから注意してください!
添付したレシピの方が美味しいかもよ〜〜
黒煎りは東城百合子さんの自然食の本で学んで、
風邪など調子の悪いとき食欲の無いときは最高です。

今日の朝日新聞の六義園の桜がとっても綺麗でした。

3年目無事通過。ありがとうございます(嬉)


 というわけで、今晩のおかずは、miyaさんが、しげじじさん、昨日教わったたんぽぽさん自分の推奨メニューを作ってしまった。これがおいしくて、おいしくて。食欲がない時どころか、食欲増進メニューになってしまった(笑)。あとは野菜のおひたしがあればいいかもしれない。

玄米はこれぐらいに煎った

写真大きくして見て!!

 そういうわけで、たかこさん、どれもとてもおいしいからご安心を。 
 日本でも役立つメニューなので、「ケロリひろば」のテーマ別のところにまとめます。


 たかこさん   ありがとうございます!!

うれしいです。
こんなに早く皆さんが応答してくださるなんて。
たんぽぽさん、ちゅうさん、miyaさんのメニューをメモして次回患者さんに渡します。

豆腐、手に入ります。
チャイニーズマーケットにもコリアンマーケットにも、
もちろん日系のスーパーマーケットにもあります。
しょうがも中華料理には欠かせない食材だし、韓国の素麺は日本のそれと遜色ないし。
入手が可能で簡単手軽、ありがとうございます!

たんぽぽさんの「キモい療法」には声を出して笑ってしまいました。
そうですねえ、たしかにそんな響きですね。
実際にはみんな‘chemo’(キーモって聞こえる)と言ってます。
この治療だけのために入院することはないです。
みんな通い(外来)で受けます。
自分の時の体験も含め、私の知る限りベテランのoncology nurseや
infusion center のnurseは指先に目ン玉ついてるんじゃないかと思うくらい
どのnurseもIVの針の挿入、上手です。


 次もお料理ネタ。料理が得意なVandaさんがこんなレシピを寄せてくださった。今日は一緒に作れなかったけれど、いずれ挑戦するそうだ。


 Vandaさん  炊飯器でおかず

先ほど炊飯器で切り干し大根を炊きました。
水分がきれいになくなるまで穏やかに炊いてくれましたのでおいしいおかずができました。

切り干し大根

洗って切って

ニンジン

細切り

昆布

出汁に使った残りを利用、細切り

干しシイタケ

〃 〃

干しエビ

大根もちに使ったのが余ったのを利用、乾いたまま

出汁

味噌汁や煮物など毎日いろいろ使うので3〜4日分作ります

味付け

酒、味醂、醤油

以上を電気炊飯器に入れてスイッチオン。
汁がすっかりなくなって、保温までしてくれます。
気になって途中で一度混ぜましたが、必要なかったみたい。
外出前にスイッチを入れておけば夕食に間に合いそう。


 本日の午後、私は手足のむくみがあるので、近所の加藤内科胃腸科クリニックへ。
 先生がスネの部分を押したら、指の跡がくっきりついて、「やはりむくんでますね」。

タキソテールの副作用を調べてくれたが、むくみが生じやすい「腎不全」などという症状もある。薬を出すなら利尿剤等になるが、まだ緊急を要するものでもないと思うし、次回K病院で採血した結果で判断してもよいのではないかという診断だった。
「今日、採血してもいいけど、来週採血があるならば何度も刺されるのはいやでしょう」と先生、わかってるぅ〜。

ただ、先生のアドバイスとしては、もし副作用が抗がん剤のせいであった場合、副作用に対処するというよりも、副作用の出るものをやめるという方向で考えるので、これをやめるか続けるかについては主治医の先生と相談したほうがいい、様子見をし危険となればドクターストップをかけることにもなるだろうとのこと。
 主治医のS先生は、「効いていれば多少の副作用には目をつぶって」といっていたけど、ちょっと変なむくみだからいやだなぁ。

急に体重が増えたのも、もしかしたら水が体中にちゃっぽんちゃっぽんたまっているのかもしれない(笑)。
先生が「CTは胸までだったら、胸水はわかるけれど、腹水はわかりません」と言っていた。

 そういえば、熱帯に棲息するセミで、樹液を飲んで、余分にとった水分をおしっこのように出す種類がいるそうで、それらが木にたくさんいるので、木からシャワーのように水が降り注いでいるという映像を見た。
 私もそうやって水ぶくれがなくなったらいいなぁ。

 カツラも、もう1つぐらいホシイホシイ病が始まっていたけれど、タキソテールをやめるとなると不要になるかもしれないと考え、ほくそえんだ(←すべて自分に都合よく考える)。
 そうだ、むくみは、身体が「もうタキソテールなんてやだ〜」とストライキを起こしているのだ。
 すると、miyaさんが「そんなこと言ったら、コスモスさんはどうなるの」だって。確かに、コスモスさんはスゴイ。

 ■オンコリスバイオファーマ社の姿勢
 ところで、今日の日経新聞に「乳がん・肺がん・胃がんの組織/風邪ウイルスで攻撃/オンコリスバイオ 米で臨床試験へ」という記事が掲載されていた。見出しとはいえ、会社名(オンコリスバイオファーマ)はきちんと書いたほうがいいと思う。以下要約。

・風邪のウイルスの遺伝子を組み換え、がんを殺傷する能力をもたせることに成功し、動物実験で効果を確認した。
・5月をメドに米国FDAに対して臨床試験に乗り出す。がんを対象にしたウイルス製剤は初めて。日本でも2007年後半に臨床試験を開始予定。
・ウイルス製剤と呼ばれ、「テロメライシン」と名付けた。がん組織に注射すると細胞中で10万倍以上に増殖し、細胞を殺す仕組み。正常細胞では増えず、血液中で中和される。

 それでもって、オンコリスバイオファーマ社のHPを見に行ったら、3月17日にアメリカFDAへの治験申請を完了したと書かれていた。 ここには社長のコラムが掲載されていて、3月15日付「新薬開発の道遠し」というコラムも興味深かったが、第12回でイチローについて書いてあるだけで、「おっ、この社長さん、いい人じゃん」と思ってしまった。
 これからじっくりと読むつもりだが、第16回「大手製薬企業決算に思う」の部分は同感だ。
 なぜ日本の企業から優れた抗がん剤が出ないのかと思うが、ファイザーにしても、外国で開発されたものを日本で治験をして新薬申請をしている。なぜ、そうなのか、という事情もわかるし、ベンチャー企業といわれる同社が目指す方向も理解できた。こういう企業を一般的には小回りがきくというが、社員から社長まで風通しがよいであろう社風を生かして、ぜひぜひ社会的貢献をしてほしい。 
 特に、上記の第16回コラムで下記の部分に感銘を受けた。

 がんに対しては、患者もマスコミも大げさな言葉を使って騒ぐけれど、がんの場合、三大療法で効果をあげている人もいる。でも、まだまだ治療法も見つからない難病の人だって大勢いるのだ。そういう人たちがこうした考えの企業もいるということに光明を見出してくれればと期待する。

 難病と言われているような希少疾患(オーファン病)や小児の先天性疾患などの治療がおろそかになっていることは事実である。市場と売上確保のために,製薬企業本来の使命である社会的貢献と利益のバランスが崩れてきているのではないだろうか。
このような時期こそが,我々創薬バイオベンチャーの出番ではないかと思っている。市場規模は小さくとも,少人数のプロジェクトで迅速な決定プロセスに基き,アンメットニーズに立ち向かうことこそ,大規模製薬企業には手が届かない難病治療に貢献できる道ではないだろうか。
  (オンコリスバイオファーマ社 社長のコラム 第16回(11月1日)より抜粋)


  3月26日(日)
たかこさんへ
たんぽぽさん、ちゅうさん、miyaさん/カリンさん、mickeyさん、すずなさん


 

もうすぐ3月も終わりだなんて、はやい〜。
そういえば、しげじじさんは3年前の3月24日に手術をしたと書いていましたよね。無事3年おめでとうございます!!パチパチパチ。
3年は肺がん患者にとっては大きな節目で、再発転移なしで3年経てば、いちおうだいじょうぶといわれます。
というわけで、博多から連れてきた猫ちゃんに「祝3年!!」で登場してもらいました。間近で見るとかわいい猫です。

 以下、たんぽぽさん、ちゅうさん、miyaさんの文は、昨日のたかこさんのメッセージに対しての返信。たかこさん、たぶんアメリカでも売っていると思うのですが、どうでしょう。


たんぽぽさん  キモセラピー

キモセラピー・・・気持ち悪くなるから「キモい療法」って感じがするな〜と思ってしまった!
不謹慎ですみません。

食欲がないとき、私はひたすらお茶漬けでした。
でも、口内炎があるんじゃ、それもだめですね・・・・。

カップラーメンのおつゆって言うのも結構、行けるんですけど。
栄養ないか・・・。でも、カロリーは摂れる?
これも、口内炎にしみますね。

暖めたお豆腐ってどうだろう?おしょうゆ、ちょっとたらして。
アメリカにもお豆腐ありますよね?
お味噌汁もいけると思うけど、カップ味噌汁じゃ飲みたくないかも。
おいしいだしの香りがしたら、いけると思うけど。
あ〜、思い出す。あの、食欲がない日々。
食べ物のテレビを見ても、「これって食べるものなんだ」とぼんやりしちゃうくらいですから。

お豆腐簡単レシピ
1)どんぶりにお豆腐を入れてお豆腐の半分くらいの水を入れる。
2)だしの素(ほんだしとか)をスプーンに1杯入れる。
3)ラップをして電子レンジでチン。
4)とろろ昆布をのせてできあがり。
・・・ここにおしょうゆをちょっと。おつゆもおいしい。超簡単レシピ。

これならアメリカ人の奥さんでも大丈夫そう。
でも、お豆腐を加熱しすぎると、悲しいことになるのがわかっているのは日本人だと
思うので、自分で加減は見たほうがいいかも。
あれ?入院中じゃ、電子レンジないですね。

***

昨日の宴会に続いて、不特定多数のいるヨーカドーへウィッグなしで行ってみました。

たぶん、だれも気になんてしてない。
でも、なんか、見られてるような気はしちゃうって感じです。

わずらわしいウィッグも帽子もなくて、気分はウキウキ。
コットンのセーターを買っちゃいました。
洋服買うの久しぶり!(・・・でも、ヨーカドーの30%オフだけど)

毎週行ってる、クリーニング屋さんにも行ってみたら、
「130%、かつらよりいいよ!」って言ってもらいました。
でも、まだ、保育園に行く決心がつかない私。


 ちゅうさん   充実のチロリン村 ←このタイトル、うれしい!!

昨日のカリンさん、まとめ方も上手ですね。とても読みやすいです。
アリムタはうれしい情報ですね。
他でも、去年夏にその情報はあり、
白金とかジェムと合わせて使っているらしいです。

半年くらい前にカロリーメイトからポタージュ味がでましたね。試しに食べてみようか?
それから、ダイエット食品のジュース関係も 病人にはいいかもしれないです。
プリンでもカロリーは取れますよね。


 miyaさん    食欲のないときは

食欲のないときは、なんといっても素麺。
ゆでた素麺に、塩蔵のワカメ(無ければカットワカメ)を戻したものを
一口大に切って冷水と器に入れ、たれ(市販のもので十分)にショウガのおろしたものを
多めに入れ、ツルツルっと食べます。
口内炎のある時でも冷たいのであまり苦になりません
(ところでワカメって海外でも簡単に入手できますか)。

余談ですが、
たんぽぽさん推奨レシピ「電子レンジ加熱の豆腐」は、さらに揚げ玉を入れると、
学生時代に飲み屋で揚げ玉豆腐といって、焼いた油揚げと共に重要なつまみでした。
最近はあまり見なくなったけれど。


 そして、昨日、カリンさんがイレッサ情報も寄せてくださった。同じ抗がん剤治療でも人によっていろいろ違いがあるということがわかる。
 引き続きmickeyさん。(^0^)のマークがお好きだけれど、(笑)よりも(爆笑)というか、かわいい感じがする。はるなさんと3人続けて、どうぞ。


 カリンさん   イレッサ

イレッサのことについて、世評と実際とではかなり差があるようです。
イレッサはやはり治験という形で参加しました(承認後でしたが、治験という形でした)。
その際に、これまでの奏効成績などのデータを渡されたのですが、
意外にもイレッサで大きく効果があった人のパーセンテージというのは、少ないようです。

イレッサで効果があった人は、その効果が著しいので(原発が半分になったとか)
大きく取り上げられてしまい、過大評価されている感があると思います。
うちも期待しまくりだったため、効果が無かったと解ったときは家族中で落ち込みました。
うちも、東洋人、女性、タバコを吸わないという三大要素は満たしていたんですよ…(T_T)
抗がん剤というのは、誰に効いても自分に効くかはわからないのだと改めて思いました。

皆様にはぜひ、効きますように!
沢山の選択肢があれば、それだけ自分に合う薬に出会える可能性も広がるので、
どんどん承認されていって欲しいですね。


 mickeyさん   連想ゲーム

はるるさんの豹柄のマスクについての質問は、仮面とマスクの勘違い、ということで
追加説明は不要ということでいいですよねぇ。

どんな豹柄と言われても、豹柄に違いがあることすら私には解らない。(^0^)。
でも、豹柄のマスクは大阪で普通かどうかには興味がありますね。
豹柄のマスクにバーバリー柄のブラウスを着ていましたね、その女性。

バーバリーと言えば、年末に会社の女の子から、お手製のパーバリーもどき(柄)の
ちゃんちゃんこを貰って重宝しています。両手が自由でそれでいて暖かくいいものです。

彼女も身内に転移のあった癌患者(母親)がいて、丸山ワクチンが効いたそうで、
元気なようです。(丸山ワクチンもまだまだ現役なのですね)。

先日、その彼女から私が飲んでいるダイエット用の健康食品
(癌にも効果があるそうですが)の名前を聞いてきました。
「母からの伝言です」と言っていましたが、本当は本人が聞きたかったのではないか、
と疑っています。(^0^)。

ダイエット用の健康食品ですが、私には効果がないらしく、体重は高値安定しています。
腫瘍マーカーは横ばいだったとある女性に報告すると
「やはり、日々飲んでいるものが効いているのですよ!
あと、蓄積された栄養と  f^_^;  よかったね」
と返信がありました。

癌に直接効果のある健康食品はない、というのが信条ですので、飲んではいますが
その効果とするのは納得いかない。

因果関係を考えなしに求めるのは軽信で、その判断力は買い物のときにこそ
活かすべきです。

とくに、「蓄積された栄養と」(お腹まわり)、と言われるのは心外です。


 すずなさん     ようやく3ヵ月

たんぽぽさんや、はるるさんから、のどの違和感やひりひり感の話が出ていましたが、
私も手術以来、のどがスッキリしなく「同じだ〜〜」と思えました。
でも、「同じだから、大丈夫とは限らない・・・んだよ」と夫は言います。

“胃カメラ”検査の時、診てもらったのですが、「麻酔の時の後遺でしょう」ということでした。
でも、何か詰まっているような感じがして、むせたり、食事中に咳き込んだり・・・。
自分以外の回りの人が心配そうに「大丈夫?」と。
なんせ肺を切ったり胆嚢を切ったりしているのだから、イロイロ出てくるさ・・・と納得。

朝から背中がチクチクしたり、呼吸が浅かったり・・・ようやく昼過ぎになって
深呼吸ができる日もあります。
日々気にすればイロイロありますね。

このごろ元気も出てきて、春先は必需品の二重マスクをつけてよく外出しました。
でも、人の流れにまだついていけないのです。
ゆっくりというか、急げないというか・・・。
見た目はとっても、人一倍、元気そうに見えるので結構やっかい・・・・。


 今日は、すずなさんもお花見に行ったかな?
 私はといえば、文京区から北区まで足を延ばして9km歩いた。
 六義園のしだれ桜は満開で、旗をもった団体ツアーなどもきていて大にぎわいだった。
 それからやはり桜で有名な飛鳥山公園へ。こちらは満開というほどではなく、来週の日曜日に大宴会が催されそうだ。
 途中、いろいろな猫がいて、ウォーキングといっても、結局は猫ウォッチングになってしまった。
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