私は自分が病気（肺がん）になって、
がん・認知症・難病のことに興味を持つようになりました。
私のところは幸い両親も姑も今のところ元気にしています。
身近に病気の人がいなかったこともあって、
今までは友人の家族の病気を聞いても
ほんとうに人ごとで聞き流し状態でした。
　
昨年10月、肺がん治療の前に糖尿で入院したときのこと、
糖尿の病棟には膠原病から糖尿になった人も数人入院していました。
膠原病の薬の副作用で糖尿になるということでした。
その中の年齢が近い人と話をしたのですが、
私はそのときは肺がんの告知前で肺炎とだけ言っていました。

すると膠原病のその人は、
がんはいいよね手術でとってしまえば治るから、
治らなくても死ぬことができるから、って言いました。
膠原病は治ることはないと
（ほんとうにそうなのかな〜私はわかっていませんが）、
その人は膠原病は治ることもなく、
つらくても死ぬこともできないと言っていました。
つらい症状になってもがんは死ねると言うのです。

聞いたときはひどい言葉だと思いましたが、
膠原病の人から見るとがんの方がうらやましいということなのかな。
どんな病気もその病気になった人にしかつらさはわからないです。
　
私は肺がんになっていなかったら、がんのこともこわい病気というだけで、
がんになった人の気持ちもわからなくて、
他の病気でつらい思いをしている人たちのことも
わからないままだったと思います。

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◇脱毛　私がはじめて「ゆるりと肺がん記」を見たとき
すぐに読んだのは脱毛ライフでした。
私はずっとショートカットだったので、
髪が抜けるショックはそんなにすごくはなかったのですが、
今もまだあまり生えてきていなくて、
この頃になって髪は大丈夫なのかなと気になっています。
ヘアーウィッグも帽子も買いました。
　
◇ダイエット　　ダイエットは3年前くらいから考えていたのですが
なかなか実行できなくて、
今回こんな病気でダイエットすることになって
体重を減らすことができたなんて、びっくり。
病気にならずにダイエットできたらよかったのですが、
体重が減ってから体が軽くなって動きやすくなりました。
糖尿も肺がんも少しずつでもよくなるように、
シャキットした生活をしたいと思っています。
　
体重は昨年9月、61kgありました。
9月中旬にクリニックで肺炎か・・・もしかして肺がんかも・・・
さらに糖尿もあると言われ、
そのショックで食事に気をつけるようになりました。
10月までに2kg減って59kgに、
10月に3kg減って、11月に2kg減って、12月に2kg減って、
1月に2kg減って、2月に1kg減って、
その後は変わりなく過ごし、現在49kgです。
身長が低いので糖尿の主治医からは47kgを目標にと言われています。
結婚前は42kgでした。
　
ダイエットは食事を気をつけただけで、
入院中も肺がんということで運動はすすめられていなくて、
今も買い物に行くとき歩き回る程度です。
食事はもともと小食なのです。
太った原因は天ぷらと間食のケーキとお菓子ということは
わかっているので、それをやめただけで体重が減りました。
食べるのは朝・昼・夕の3食で
お菓子を食べたいときは食事の後すぐに少しだけ食べています。
記録はなんとなく手帳に書いたくらいで、毎日はとっていないのです。
食事もきっちり決めてはいなくて、間食はしない、
これだけはしっかりやってみようと思っています。
あれこれ決めると続かないような気がして〜。

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治療できるだけ幸せっていうこと、実感しています。
私は肺がんを告知されたとき、手術できないと言われて、
これはもう治療しても治る可能性はないのかなと思い、
「余命何日ですか？」って聞いてしまいました。
主治医は余命については何もふれず
治療方法を説明していました。
　
■夕食後服用の訳　
私はイレッサを夕食後に飲んでいます。
これには訳があって、肺がんの検査とともに
糖尿と高脂血症も見つかって、
糖尿の方は朝食・夕食前にインスリン注射を、
高脂血症の薬は夕食後1錠飲んでいます。
高脂血症の薬が夕食後なので、それと一緒の方が飲み忘れなくて
いいだろうということでイレッサも夕食後になりました。

糖尿は急に太ったことでなったみたいです。
インスリン注射なのは肺がんがあるので、
血糖値をしっかり下げておくためのようです。
入院中は糖尿食でした。
退院してからも食事には気をつけて、ケーキ・揚げ物を食べない、
間食をしない、これで昨年10月から今年2月までで10キロ減りました。
この頃では血糖値が下がりすぎることもあるので
インスリンの量を減らすことになりました。

友人は糖尿と高脂血症ってたいへんだよ〜って言いますが、
肺がんもあるので、糖尿と高脂血症はなんてことないっていう感じです。
インスリンも飲み薬も昼食のときはないので、
昼間のお出かけには薬を持ち歩かなくていいので助かっています。
インスリン注射もたいへん〜って友人は言いますが、

私は錠剤を飲むのが苦手なのでインスリンの方が気がラクなんです。
イレッサは大粒で、イレッサのことは告知のときから
主治医が言っていましたが、
私は錠剤を飲むのが苦手なことを話していました。
イレッサはつぶして飲んでも大丈夫だと言われていたので
安心していました。
入院してイレッサを飲むことになったとき、
つぶすより溶かして飲んだほうがいいということになって、
水で少し溶かして小さくなったところをとかした水といっしょに飲んでいます。これはもうとっても苦くてもがまんして飲むしかないと思っていましたが、
味は何もありません。高脂血症の薬は粒が小さいので飲めます。

■副作用の下痢　
イレッサの副作用の下痢は、
私の場合、お腹がギュ−っと痛くなって1時間に
5回くらいトイレに行きました。
そのあとはおさまってなんていうこともなく過ごしていますが。　
下痢がくるときって夕食後イレッサを飲んで3時間後くらいにきます。
なので、寝る前にトイレへ行ったり来たりしています。
たまに昼間出かけているときにくるときもあります。
今のところ一人で出かけたときなのでトイレにかけこんでいました。

下痢がくるときって、もしかしたら食べ物に関係があるかもしれません。
いつもより多く食べたかなとか、甘いものを多く食べたとかいうときに
私は下痢しているかなと感じています。
糖尿の私としてはこの下痢が食べ過ぎ防止になっています。

副作用の下痢は、私の場合便秘になりやすい方なので
下痢止めの薬は出してもらっていません。
カサカサにつける塗り薬・かゆみ止めの塗り薬・口内炎の塗り薬
を出してもらいました。
イレッサを飲み始めて1ヵ月くらいした頃、痛い口内炎ができて、
そのときに使用しただけでその後口内炎はありません。　　　

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masaさんの奥様のこと読ませていただきました。
涙、涙でなんと言ったらいいのか言葉がありません。
癌はほんとうにつらい病気だと感じます。

今日は呼吸器科の通院日でした。
イレッサの副作用、下痢は3日に1回が週1回になって
今は10日に1回くらいになっています。

暖かく（暑く）なってきたのでカサカサはなくなってきています。
かゆいものがポツッと背中・腕にできます。
たくさんできるのではないので、たいしたことはないです。

レントゲンの影は変化なし。
2月からのレントゲンを並べたら同じものを並べたのかと
思うくらい変化がありません。
薬が効いていると主治医は言っています。
次回は5週間後ということで5週間分のイレッサを持って帰りました。
　

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