下町散歩は、浅草から王子稲荷まで広い範囲で周られたのですね。
すいかまんじゅうってほんとうにすいかみたいにできていて、
どんな味なのかなって思います。
浅草は何度か行ったことがあります。
観光では行かないコースっていうのがいいですね。
　
私は一人でよく出かけますが、一人だと行くところは決まってしまいます。
初めてのところへ一人でというのはなかなか行けなくて。
なので行くところは川越、大宮、池袋、有楽町、舞浜、横浜・・・。
川越は蔵造りの街並み、横浜は元町・中華街、舞浜はイクスピアリ。
池袋はサンシャインの水族館・プラネタリウム・ナンジャタウン。
同じところばかりじゃなくて、行ったことがないところへ出かけていきたい
と思っています。

ゆるりん村はほんとうに盛りだくさんで、
とびだす絵本だけじゃなくて、とびだす百科事典というくらい
入谷鬼子母神、今戸神社のHPを見ていたらそこからもう
いろいろなことが出てくる出てくるで沖田総司まで出てきて
歴史の勉強もできました。
　
治療中は気持ちが落ち込むときもあります。
私は落ち込んでいるときに、ゆるりん村に出会って、
ここで書かれている人たちはほんとうにがん？って思うくらいパワーが
あって、何度か見ているうちに元気をもらいました。
がん＝暗い、というイメージが、がんだって明るいにかわってきました。

▲

私はなんだかこわい話がよく出てくるような。
こわいのは苦手なのに、娘がこわい映画が好きなのでときどき
付き合わされて観ています。
6月には「着信アリ・final」を観ました。
娘はこわくて所々目をつぶって観ていなかったとか、
私はしっかり観ていました。
こわい話って、もとにあるものはかわいそうなことだったりするんです。
（かわいそうなことが怨念になって出てきて、
こわいものがここにおんねんって・・・？）
　
病院の選択も自己責任、そうなんですね。
ブランド志向ってあると思います。
病院のランクが書かれているのを見ると、私が行っている病院は
出ていません。ちょっとがっかりだったりします。
治療法にいき詰まったときには、ランクが上の方の病院へ行ってみよう
かなと思いますが、いき詰まらないことを願っています。
　　
みなさまお仕事にボランティアに、がんばっていらっしゃるのですね。
私はこの暑さでウォーキングも毎日できるかどうか。
すずなさんもウォーキングを始められるということなので、
私も一緒に歩いているつもりで続けるようにしたいと思います。
　
抗がん剤が効かなかったときの保険、それいいですね〜。
がん告知のあとすぐに入ることができるといいな。保険料は安く。

▲

▲

昨日は恐怖のお楽しみ外来診察でしたが、
終わってみれば、なんてことなく今日を迎えています。

大きな変化がなくてよかったと思います。
主治医は少しでも喜ばせようと、何回か前のレントゲンと並べて
小さくなっているのがわかるように見せてくれたのかなと思います。
こういう気持ちって大事なのかなと思いました。
このちょっとした喜びで次のイレッサへの激励にもなるのかなと。
これから私がイレッサを飲むときに、
頑張れっていう気持ちになれそうです。
　
イレッサの副作用は、昨日から背中がかゆくなっています。
暑くなってきたからかもしれません。
手のカサカサは冬ほどではありません。
今はパリパリという感じはありますが皮がむけるということはありません。
手で気をつけているのは、
爪がもろくなっているので爪をひっかけないように
ひっかかるところがないように
爪の手入れ（手入れなんていうほどのことではありませんが）を
しています。
足の裏はカサカサで皮がむけています。
むけたところがひっかかると痛いです。

下痢はこの4週間で3回ありました。10日に1回くらいです。
食べ物との関係はあるのかわかりませんが、
冷たい物と生クリームと揚げ物は避けています。
血糖値は下がっています。
中性脂肪がちょっと上がって、
昨日は呼吸器の主治医に運動した方がいいと言われました。
出かけるときはたくさん歩いているのですが
ウォーキングの習慣がなくて・・・。毎日歩かなくちゃですね。

＜続いてお礼が到着＞
お花のリボンを持ったかわいいカエルちゃん、ありがとうございます。
画像を携帯に送って持ち歩けるようにしました。　

ちゅうさん、ありがとうございます。
塵も積もれば、ほんとうにそうなんですね。
前回と比べると同じできていたのに、
4回前と比べると小さくなっているのがわかって、
それくらい少しずつですが、いつか消えてなくなるときが
きてくれたらいいなって思います。
　
副作用の手のカサカサは、そこまで（手の写真を見て）
皮はむけませんでした。足の裏はそんな感じに皮がむけています。
手は爪の周りが切れたり皮がむけたりしました。
今はだいぶよくなりました。

▲

今日の外来診察、レントゲンは前回と変わりなく、
CEAは前回48.5が45でした。あまり変わりがありません。
レントゲンは前回と比べると変化がないように見えるのですが、
3月のレントゲンと比べると少し小さくなっているのがわかりました。
毎回目で見ても変化がないように見えているのですが、
ほんの少しずつ小さくなっているようです。
4回前と比べると目で見ても小さくなっているのがわかりました。
影の形としては丸に近かったのが丸が少し細くなっていました。
こういうのって写真に撮ればいいのでしょうね。撮っていなくて残念です。
　
主治医は、ほんの少しずつでもCEAが下がっているので
イレッサは効いていると言っていました。
私としてはドーンとCEAが下がってほしいので、
ニコニコまではいかなくて、ニッくらいですが、
レントゲンの影が小さくなっているのは確認できたので、
ちょっと嬉しい気持ちで帰ってきました。

▲

とげぬき地蔵尊にもカエルさんが〜。 かわいいお地蔵様は見たことがあるのですが、 カエルさんもあるんですね。 　 イレッサの副作用はもうあたりまえになってしまって、 足のカサカサもかゆいのも副作用なのか、前からなっていたのか わからないくらい馴染んでしまっています。
	とげ抜き地蔵にて

私は明日、外来診察です。
CEAがどうなっているのかなと気になってきています。
レントゲンとCEA、恐怖のお楽しみという感じです。

▲

みんくるさんは、2002年10月に肺がんがみつかって、
もうすぐ4年になるんですね。
私は昨年10月なので3年先輩なんですね。
お子さんにもまだまだ手がかかる状態で、がんばっていらして
家事だけでもたいへんなのに治療もしてこられて、すごいなって思います。
　
枕はタオルケットが私には合っているみたいです。
高さの調節ができるところがいいようです。洗濯のことを考えると
バスタオル２枚の方が洗いやすいのかなと思ったりしています。
でも大きくてゆったりの感じはタオルケットでしょうね。
　
納豆に砂糖・酢、やってみました。甘いものが好きな私には砂糖の方が
おいしく感じました。酢もさっぱりで大人の味という感じ。　
　

私もイチローさんにハマれるかな と思ったりしたのですが、 今の私には宝塚で、イチローさんが入りこめる場所はありませんでした。 なのにカエルさんは入りこめています〜 カエルさんは種類が違うのでしょう。 後ろ向きのカエルさんもかわいい〜 おたまじゃくしもかわいい〜って 写真を見てニコニコ。
	好評にこたえて再登場!!

▲

名古屋といえば、ういろうときしめん。
実家が大阪なので大阪へ行くことはあっても名古屋は通過するだけです。
宝塚歌劇の中日劇場公演は毎年2月にやっていて一度は観たいと
思いながら、まだ観劇したことがありません。

たかこさんのアメリカだよりのマンガ、お腹がすごーく出て太ると
ほんと妊婦さんになっちゃいます。
私がそうでした。11kg減量ってちょうど一人出産した感じです。
太っている人を見ると妊婦さんかなと思い、とっても痩せている人を
見るとがん患者かなと思っている友人がいます。
その友人にがんだと言っても、ほんとに〜って言われてしまいました。
私の体型ではまだがん患者に見えないようです。
喜んでいいのかどうか・・・。

副作用のところで、一皮むければ美人って、そうだったらいいですね〜。
イレッサ飲んで美人になろう、みたいな。
温度変化で寒くなると、私もトイレにかけこんでいます。
　　
がんになったら、みんな涙ぐんで絶句・・・そうなんですよね。
私の場合は糖尿の方が2週間ほど先に告知されて
（糖尿で告知っていうかな）
そのときに、糖尿ってたいへんだよ〜って友人から言われて、
そうなんだぁ、糖尿ってたいへんなんだぁと思っていたら、
肺がんの告知で友人はもう言葉がなく涙だけでした。
　
髪はようやく生えてきたという感じになってきました。
でも白髪なので、帽子は必要です。
抗がん剤の点滴になってしまったら、
また抜けてしまうのでそれが心配です。
治療中は白髪は気にせず出せるようになった方がいいのでしょうか。　

▲

名古屋で、かわいいカエルのおまんじゅうとサブレを売ってるんですね。
行くことがあったら食べてみたいです。名古屋へ行くことがあるかなぁ。
カエルが気になってから、どこかへ出かけるとカエルを探しています。
　
イレッサの副作用はだんだん慣れてきて、カサカサとかゆいのは
あたりまえになってきています。
足の裏はカサカサで皮がめくれて痛い部分もありますが、
それもあたりまえになってきて、
手の爪がもろくなっているのも慣れちゃって、こんなことでいいのかな。
がんが小さくなっていったら
これくらいの副作用はなんてことないって言いきれるのですが・・・。　

▲

手がカサカサでチリチリと痛がゆい、私もそういうときがありました。
なんだか過去形。私は今、それが足にきています。

血圧は低いのです。とっても太っていたとき、
病院で血圧を測ることがあって測ったら低くて、
体型から見てこの人は血圧が高いと思われたのか、
看護師さんが何回測っても低いので血圧計がこわれたのかと思って
血圧計を取り替えてもう一度測っても低くて、ほんとうに血圧が低いんだと、やっとわかったっていうことがありました。
その頃は60/100くらいでした。
今は70/120くらいです。
　
尾崎豊さんのCDは「十七歳の地図」を持っています。
アイ・ラヴ・ユーとオー・マイ・リトル・ガールが好きです。
このCDに、フォーゲット・ミー・ノットは入っていないのです。
　
枕は、みなさまいろいろ工夫されているのですね。
私は今まで工夫することなく家にある枕で寝ていました。
枕が合わないとか思うようになったのは1ヵ月くらい前からで、
こんな私だからイレッサの副作用もなんか出ているかもしれませんが、
気がついていないのかも。足がカサカサでかゆいのは感じています。
　　
難病っていろいろあるのですね。
治療がはっきりしないって、つらいですね。
どんな病気もちゃんと治るときがくるといいなって思います。　 　

▲

昨日観に行った宝塚（青年館）は、雪組トップの朝海ひかるさんが
次の公演で退団するので、さよならのコンサートみたいなものでした。
朝海さんが今までに演じてきた役の総まとめのような・・・
なので、数年前のなつかしい場面もあって、ファンには嬉しい公演でした。
来週の外来診察で腫瘍マーカーが下がっていたら、宝塚のおかげかなと。
　
枕は、私にはタオルケットがいいかもしれません。
高さがよかったのか首が痛くなっていません。ちゅうさんありがとう。
何日かやってみてよかったら枕を買わなくていいかも。
　　
つばささんの冷蔵庫は26年も使っていらして、
ていねいに使っているのですね。
私のところで今使っている冷蔵庫は5年前に買いましたが
手動で氷を作るタイプです。
自動製氷の水がどうなっているのかよくわからなくて
手動にしました。自動の方が便利だったのかな〜。
　
結婚して私が持っていたレコードと
主人が持っていたレコードの半分くらい同じレコードでした。
同じものが2枚〜。
だんだんCDに変わっていって、ぎりぎりまでレコードで聞いていたのが、
レコードの針をお店で見かけなくなって、
これはもうCDにするしかないのかなと、
その頃CDを少し安く売っているのがあって、
それで買ったのがチェッカーズ。
初めはそのCDしかなかったのでそればっかり聞いていたら
チェッカーズにハマッてしまったのです。
今はビデオがDVDになって・・・。　

▲

私は今まで枕のことで悩んだことはなかったのですが、
枕が合わないって首が痛かったり頭が痛かったり肩がこったり、
枕のせいにしていいのかわからないんですけど、たぶん枕だと思います。
　
みなさまの情報をもとによい枕探しに出かけようと思っています。
ダイエーで売っているのは安い枕から高価な枕までありますが、
私が買うなら安い枕なので、でも安いからなんでもいいっていうわけ
にもいかないので、よーく考えてからにします。
　
音楽のところも興味が〜、大滝詠一さんのそのCD、私のうちにもあります。
オムニバス　アルバム「Summer」に入っている曲、
すぐに出てこないのは3曲ありますが、たぶん全部わかると思います。
私はグループサウンズ、宝塚、アリス、チェッカーズ、キンキキッズで・・・
今は宝塚です。
今日これから、友人がチケットがあると誘ってくれたので、
日本青年館に「アルバトロス　南へ」という公演を観に行きます。
昨年8月30日以来の観劇です。　

▲

枕って気にしていなかったのに、合わなくなると睡眠に影響するんですね。
病院の枕も気にすることなく使えたのに、
いつから枕が合わなくなってきたのかな。

たぶん減量したことで首と背中の脂肪がとれて、
脂肪がついていたときはそこもクッションになっていたのかなと思います。
かたい枕でも大丈夫だったのに、今はかたいのはだめみたいです。
バスタオルを折って使ってみました。
ちょっと低いかな、折り方とかいろいろやってみようと思います。

ユニクロのHPを見て店舗へ行ってみようと思ったのですが、
枕は店舗ではみかけないのですね。
その枕に似ているのをダイエーで見ました。
バスタオルの枕がうまくいかなかったら、もう一度ダイエーに行ってみます。
　
ゆるりん村はがんのことだけでなく、日常のことでも役に立つことが
いっぱいあります。元気もいっぱいもらいました。
がん関係のHPはあまり見なくなってしまいました。
がん関連の本も読まなくなりました。
今は枕探しに熱中しています。
　
ゆるりん村を見始めた頃、ウィッグのところでこれはいいって思って、
そしてがん〜というよりLapitaの万年筆の写真が印象的で、
書店をまわってその本を探しました。

私はそのことで何かに熱中することができるようになりました。
がん関連の本を読むようになったのもその頃からです。
それももう読まなくなりました。
この短期間にがん患者としてかなり成長したと思います。　

▲

今日は雨ですね。週間予報ではずーっと雨マークになっています。
でも晴れたりするんですよね。
　
朝起きると首が痛くて、転移か？って思ったり、でもしばらくしたら
痛みはないので、枕が合わないのかなと思います。
昼間とつぜん眠くなって座布団を枕にして寝たあとは首が痛くないので、
座布団ならいいのかなって夜寝るときに座布団を枕にしてみたら、
それでも朝起きると首が痛いのです。
寝具売り場へ行って枕を探しています。
バスタオルを折って使ったり、それもいいですね。やってみます。
かたい枕はだめなんです。
心地よい枕に出会って、いい夢をみたいです。　

▲

yururiさん、miyaさん、誕生日おめでとうございます。
７月が誕生日で夏がいちばん好きとか、そういうことはあるのでしょうか。
私は誕生日が秋で、
その頃がなんだか1年の区切りみたいな感じがしています。

治療は体力だって、そうだと思います。
だから、がんになって痩せすぎると体力なくなってしまいそうです。
私の場合は太りすぎだったので、減量して調子よくなりました。
インスリンをしていますが
血糖値もだんだん下がるようになってきています。

昨年の今頃（７月）は今より11kg多くて、階段の上りがきつく、
疲れやすかったのです。
今は減量したことと、肺がんの治療をして咳がでなくなったことで、
階段の上りがラクになりました。
体重が減ってみると、11kgもどこについていたのかなと思います。
2月から体重は変わっていません。
これでもスリムではありません。
身長からいくとまだちょっと太めだと思います。
ほんとうにお相撲さんみたいだったんです。
お腹がじゃまで足のつめを切るのに手がとどきにくかったんです。
　
告知のときも主治医は明るい雰囲気でした。
たぶん私が太っていたので体力がありそうだ、だから、
抗がん剤の治療に耐えられるだろうと思われたのかな。
入院中も私のところへ来るときはなんだかニコニコしていたんです。
抗がん剤の点滴をして4回目というときに白血球が減ってしまって、
なぁんだ白血球が弱いんだなぁって言われてしまいました。
めっちゃ元気な人だと思われていたのでしょうか。

▲

退院の日は朝からなんだか落ち着かないのでは。
イレッサはほんとうに高いです。なんとかしてほしいです。
　
肺がんはきびしい。そうなんですね。
パソコンで肺がんを検索していろいろ見ていると、
きびしいなぁって落ち込んでいきそうです。
でも、パソコンを閉じたらもう忘れて、
昼は何食べようかなって考えていて、
食べている間は肺がんなんかどっかへいってます。
なんたって�Vbは2年生存率が50％ってどこかで見て、
へぇーそうなんだぁって他人事のように見ていて、
気がついたら自分のことだぁって、私は誰？みたいな状態です。
これは毎日ボーっと過ごしてはいられないと思うこの頃です。

今年の10月で1年になるのですから、2年生存ってあと1年ということに。
今は痛いところがないので、ほんとに肺がんって思ったり、
イレッサ飲んでいるんだもん、肺がんなんだぁって思ったり、
まだまだ落ち着かない肺がん初心者です。

▲

毒のある占いは、賞味期限だったんですね。
むかついても困るのでやめておきます。
そのうちやってみるかもしれませんが・・・。
　
この頃どこへ行っても、招き猫とカエルが気になって、お店で見つけると
なんだか嬉しくなります。カエルがかわいくなってきました。
集めてしまいそうです。
　
玄関をみれば、その家に住む人の生き方がわかる、
そうなんですね〜。
靴をいっぱい持っている家族がいるので、玄関は靴だらけです。
人生そのものでめちゃくちゃです〜。

▲

毒のある占いは、怖いものが好きな方は〜と書いてあるので
見ていません。怖いものを見て眠れなくなると困るので、
見たいけどやめておきます。
　
美形の三毛猫は、ほんとに美形です。顔もかわいいです。
カエルさんの扇子もかわいくていいですねぇ。

イレッサの副作用で、手の指先がカサカサになって爪の横が切れたり
爪が割れたりすることもあります。
痛くなったときはバンドエイドを貼っています。

私は血糖値を測るときに指先から採血しているので、
それもあって指先が痛くなるときがあります。
車の運転は私もしていないので、なぜだめなのかわかりません。

▲

私は便秘になりやすかったのがイレッサを飲むようになって、
ちゃんとちゃんと出るようになっています。下痢は10日に1回くらい。
下痢になるとお腹が痛くなったりして副作用だなって思うのですが、
便秘しなくなっているので副作用もまぁいいかって感じです。
他の副作用は、今カサカサなのは足の裏と膝で、
かゆいものが足と手に出ています。
かくとひろがるのでかゆみ止めをつけてます。

http://www.chaoo.net/sindan/
男脳女脳　−35ポイント（男脳67.5%　女脳32.5%）で、
標準的な男性脳　の持ち主だって、
努力次第で女性的な考え方ができるって〜。
なんかうれしくないような。

http://okane.hanihoh.com/
お金持ち度は、セレブお嬢様級〜どこがっていう感じです。
2942万7421位でした。ピーク予想は2014年。
2014年に期待してしまいそうです。

▲

私は料理が苦手なので病院食も、
いちばん嫌いなしいたけが入ってなければおいしく食べられました。
入院中の食事でいちばんがっかりだった食べ物は
しいたけが入った卵焼きでした。
卵焼きは大好きなのに、なんでそこにしいたけが〜。
細かく刻んだしいたけが入っているので出すに出せなくて、
かおりをがまんして少し食べましたが3分の1くらいでギブアップでした。
　
私が行ってるのは大学病院です。
入院のとき、若い人は検査の人と喘息がひどくなった人が
3日間入院していたくらいで、
肺がんは私よりも年上の人ばかりで60代70代、
私は肺がんの中では若い人で、おまけに糖尿なので
「若いのにかわいそう」みたいに言われていました。
でも、私がいちばん元気者でした。

▲