免疫力のこと食事療法のこと、肺がんだとわかったときに
いろいろ読んだりしたのですが、もう一度読んでみます。
肺がんはたいへんなんですね。
自分のことなんだから、いろいろ知識を得て、治療法を考えて
いかなくてはいけないのですね。
　
ストレスで血液がドロドロになるというのをテレビでやっていました。
血糖値もストレスで高くなります。
私は昨日、食事は気をつけていたのに、
家族のことでイライラすることがあって、
血糖値を測ったらいつもより高かったのです。
ストレスはよくないけれど、ストレスのない生活は
無理かなと思います。うまく解消していかなくては、ですね。
　

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お肉は血を汚すんですね。
血流を促してがん細胞を溺れさす・・・って、なるほど〜。
　　
私も体温低いです。
免疫療法、やった方がよさそうですね。
爪もみをやってみます。
　
イレッサは239日目（数えました）。
副作用は、かゆいのが増えてきました。
それから、痛いできものが指先と顔にできています。しばらくしたら
治ると思いますが、副作用はだんだんひどくなってくるのでしょうか。
これでがんに効いていなかったら怒るよ〜なんて
言っていてはいけませんね。
イレッサさま、効いてがんを治してくださいませ〜。

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ｙｕｒｕｒｉさん、おはようございます。
今日から入院なんですね。
入院中はゆっくり過ごしてクスリがしっかり効きますように。
副作用はたいしたことなく、快適な入院になることを願っています。
　　
たんぽぽさんの旅行記、動物園の写真はホワイトタイガーでしょうか。
インドではホワイトタイガーを「神の使い」と言われていて、このトラを
目にすることができた者は、幸運にめぐまれると言い伝えられています。
ホワイトタイガーは宝塚ファミリーランドにいましたが、３年前に閉園。
そのホワイトタイガーは今、東武動物公園にいます。
何頭かいたので、他はどこの動物園へ行ったのかな？

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◇たんぽぽさんの旅行記は、写真を見ていると行った気分になれて
楽しいです。
旅行中はいろんな食事をされたのですね。
私は食べ物の好ききらいがあるわりには、
食べ物に目がいってしまいます。
　
◇肺がんはストレスの影響が大きいと思っています。
そのストレスを取り除くことが大事かなと思って、ストレスのもとになる
ことは避けるようにしています。
もっと前から避けるようにしていたらよかったのですが、
ここまでこないと避けるところまでいかないんですね。
　　
◇天然っていうのは喜んでいいのか・・・でもなんか嬉しいです。
天然水みたいな？
抗がん剤で入院していたとき糖尿もあるので飲み物は水が
いいかなと、病院の売店で売っていたのが南アルプスの天然水で、
退院してからもその天然水を飲んでいます。
　
◇チャコちゃんあいちゃん、とってもなかよしなんですね。
いつもいっしょで幸せ〜っていうのが伝わってきます。
乗っかられて苦しそうなあいちゃん、でも幸せそー。

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◇今、とらちゃんの写真を撮ろうとしているのですが、
なかなかいい顔で撮れなくて、携帯カメラを向けると後ろを向いてしまうので、
ヒモをつけてこっちを向かせて写したら、
アップの顔は「なんだよ」っていう顔になってしまいました。
むりに向かせるとやっぱりへんな顔になってしまいます。
何度かカメラを向けていると、そのうち慣れてくれるでしょうか。
　
◇「四月の雪」見たいなと思ってます。
24時間テレビにヨンさまが映っているのを見て、ヨンさまの映画を見たいなと思いました。
亀梨クンのドラマ見ました。
いろいろな病気があって、いろいろな人生があるんですね。

◇私は9年前に交通事故にあっているんですが、その年の24時間テレビのドラマは事故で
車椅子の生活になった高校生の話でキンキの光一くんがやっていました。

交通事故は、自転車に乗っていて車とぶつかったんですが、
どちらもスピードが出ていなかったので、たいしたことはなかったのです。
右膝の半月板損傷でした。
ケガはたいしたことなかったのですが、手術のあと膝が曲がらなくなって
そのリハビリがあったので4週間入院しました。
ケガは痛いですが、治ることがわかっていたので、安心して入院していました。
このときは、もう入院はないだろうと思っていました。
　
◇がんは熱がきらいということで、私は冬のあいだ寝るときに
ホカロンを胸に当てて寝ていました。
あとで何かの本にホカロンでは効果がないと書かれているのを読んで
ガックリしましたが、気にせず暖かくなるまではホカロンを当てていました。
昨年の夏は暑くて、夜寝るときにエアコンの冷房をつけて寝ていました。
冷え冷えの状態でした。これでがんを育てたんだなって思っています。

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◇ある日突然、治ってほしいです。
10月で肺がんだとわかってから１年になりますが、
�Vｂということは、いつからがんになっていたのかなって思ったりします。
数年前にはもとになるものができていたのですね。
3年前くらいに見つかっていれば手術できたのかな。
　
あのときにどうしていたらとか思いますが、
今からのことが大事なんですよね。
そう思ってもなかなか前にすすめないっていうか、
がんの治療は高額ということもあって、
がんの不安だけでなく治療費のことも考えると、
なんだか立ち止まってしまいます。
　
がんとともにっていうのが、受け入れられなくて。
でも、うまく付き合っていくしかないのでしょう。
　
◇映画「死国」、観ました。
「逆打ち」でこの世に生き返ってくるというところが
記憶に残っています。「リング2」もその頃に観たような。７年前でしょうか。
3年前には、「黄泉がえり」「いま、会いにゆきます」がありました。
2年前「世界の中心で愛をさけぶ」。
なんのつながりがあるのか、なんとなく思い出しました。

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◇帯津三敬病院は、川越市の南古谷というところにもあります。
私の家からはバスで行くことができます。
温熱療法は都立駒込病院でもやっているみたいですが。
私の家から近いところでは埼玉県新座市にある
新座志木中央総合病院でやっています。

私は咳が出ていたときにこの病院の内科と耳鼻咽喉科で
診察してもらっていますが、レントゲンを撮ることもなく
肺がんであることはわかりませんでした。
他で温熱療法をやっているところは、
虎の門病院、日本大学板橋病院など。
どの病院がよさそうなのか、わかりませんが。
　
◇私的には都立駒込病院はよい病院だと感じています。
知人が乳がんで治療をしていたのですが、完治しました。
入院中、お見舞いに行きました。
もう10年以上前のことなので、病院の印象は何も残っていないのです。
自分が肺がんになって、埼玉医大で治療するようになって、
その知人のことを思い出して、そうだ駒込病院だったぁと。
　
ハイパーサーミア　がんの温熱療法
http://www.taishitsu.or.jp/hyperthermia/index.html

このクスリなら効くっていうのがみつかるといいですね。
肺がんにはこれっていうクスリがあるといいのですが、
そういうクスリに治療法に出会えますように。
　
◇私はまだ肺がん初心者というか、他人事みたいなところもあるので
よくわかっていないところがあって、それなのにがんっていうと、
たいへん〜っていう気持ちだけはあって、
元気に動けるうちに早めにがんをやっつけたいと思っていますが、
これがなかなか手ごわそうです。

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手持ちのカードっていうの、よくわかります。
今行っている病院での治療のほかに何ができるのか、
丸山ワクチン、免疫力、温熱療法、
どこの病院でやっているのか調べたりしました。
帯津三敬病院と温熱療法をやっている病院がどこにあるか、
わかっています。行くときがくるのかどうか。
　
Ｘファイルとウルトラマン、おもしろくて〜。
次回も楽しみにしています。
　
私は糖尿もあるので、食事は野菜をたくさんとるようにしていますが、
糖尿にもがんにもキャベツがいいということで（いろいろ本を読んで）、
昨日はキャベツばっかり食べていたら、夜になってお腹がすいて
寝る前にコロッケを食べちゃいました。

キャベツで糖尿が治ったとかいう人もいるみたいですが、キャベツだけ
食べていたわけではないですよね。
お腹がすいてめまいがしてしまいました。
お腹がすくって元気なんだぁと思っている私です。

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【朝です】
yururiさんが治療されている病院は、名医がいるということ、病院の
ランキングでも上位に入っていて、私も今の病院で行き詰まることが
あったらそちらの病院へ行きたいと思ったりします。

イレッサで治療している間は、どの病院へ行っても同じかなと思いますが、
がんって一人一人症状も違うし、治療法も人それぞれで、自分にはどの
方法がいいのかなと。
　
病院へお願いしていたことが実現されていって、
ほんとうに良い病院だと思います。
今度の入院が快適で、薬がしっかり効いて、とっても明るい診察室に
なりますように。
　
ゆるりん村のみなさまは、たいへんな状況にあっても明るいパワーで
治療していて、それは私にとっても励みになっています。

【昼です】
私も自分のことなのに、なんだか自分じゃないみたいなところがあります。抗がん剤の点滴で入院していたとき、他人事みたいな感じで
私は誰みたいな、これって違う意味であぶないのでしょうか。
がんって自分に合う薬に出会うことが大事なんですね。
コスモスさんは、ほんとうにすごいなと思います。　
　
ドリアンって新鮮なものはおいしいのですね。
たんぽぽさんは貴重な体験をされたのですね〜。
　
がん休眠療法のサイトを見ました。そういう方法もあるんですね。
休眠療法ってわかっていなかったときは、
休ませてどうするんだろうって思っていました。
ちゃんとその方法がわかったら、なるほどって思いました。
私のようにがんを育ててしまった場合は、
休眠療法もよい方法なのかなと思います。

テレビドラマで抗がん剤の副作用をオーバーに描いています。
私も抗がん剤の副作用はたいしたことなかったのですが、
つらそうにしていた方がいいのかなぁなんて思ったりしました。
家族も抗がん剤っていうと副作用がつらいんだって思っていて、
その頃は家の手伝いもしてくれていました。

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ヨガ猫ちゃん、アップで撮ってよとちゃんとカメラを見ているんですね。
北海道では地球が丸いとわかる、
すばらしい景色を見ることができるのですね。
たんぽぽさんの旅行記、ドリアンに挑戦〜。楽しみにしています。
　　
私は今日、外来診察でした。
レントゲンの影は前回とほとんど同じで、CEAは45が41.6になりました。
なんだかほんとにちょっとずつなので、ニッコリまでいきません。
今回は副作用のかゆいのが大粒になって、
かいたら痛くなっているので、それを見てもらいました。
主治医に、かいたからかさぶたになってるよ〜って言われてしまいました。
足の爪が割れていると言ったら、見せてって言われて見せると、
たいしたことないな爪にくる人もいるんだよね、だって。

下痢は、お腹がちょっと痛いかなっていうことがあっても、
トイレに通うことはなくなりました。
1月4日からイレッサを飲んでいます。あと10日で8ヵ月になります。
暑いので、かゆいのがなんか気持ちわるいです。
　
インスリン注射はお腹にやっているんですが、ときどき痛いところに
さしてしまって、痛いところにさしたときって、
その部分がしこりのようになってしまいます。
しばらくしたら治りますが、次も痛いところにさしてしまいそうで、
どこにさそうか迷ってしまいます。
昨年10月1日からインスリン注射を朝・夕の1日2回やっているので、
お腹にいっぱいさしているんだなって思いました。
　
yururiさん、イレッサが効かなかったのですか。
次の薬がしっかり効きますように。
私の場合、イレッサを飲み始めて1ヵ月は目に見えて効いたのですが、
その後2月からずーっとほとんど変化がありません。
CEAの減り方も4週間で2とか3くらいずつで今41.6です。
10から3減ったらうれしいだろうなって思うのですが、
まだまだ先が長いです。　

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副作用のかゆいものが大粒になってきて、
かゆいのでかいていたらだんだん痛くなってきました。
膝にその痛いのが二つあって、
そのできものが痛いっていうのはわかるのですが、
骨転移かなって思ってしまいます。
座るときにその痛いところがどこかにあたっていると痛くて。
　
旅はいいですね。
がんを忘れて3日間くらい旅に出たいです。
肺がんといっても息苦しいとか胸が痛いとかいうわけではないので、
いつも肺がんだぁって思っているわけではありません。
副作用のかゆいの痛いのを見ると、がんなんだって思うくらいで、
糖尿も食事をしっかり気をつけていなくても血糖値が下がるように
なって、インスリンも慣れちゃったので、
自分でも病人だとは思っていません。

明日は呼吸器内科の外来診察です。
レントゲンとCEAはどうなっているのかな。
少しでもよくなっていることを願っています。
診察の後、病院のカフェテリアで食事することを楽しみに行ってきます。
病院で食事しなくってもいいのですが、
まだ食べていないメニューがあるので、
通院している間に全種類食べたいかなと思って。
食べることが楽しみっていうことは、元気っていうことでしょうか。

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いつも写真がいっぱいで楽しいです。
たんぽぽさんの旅行記は写真を見ていると、行った気分になれます。
食べ物、飲み物がおいしそうです。
トカゲはこわいというより、なんだかかわいそう〜。

ジュリアさんの北海道の写真を見ると、
自然がいっぱいで空気もきれいなんだろなって思います。
マムシはこわいです〜。
　
うちにはキャットタワーはありません。本棚と、洗面台にのぼっています。
キャットタワーはペットショップの猫がのぼるものだと思っていました。
何にも知らないで猫を飼っているんです。
とらちゃんは飼い猫の中でも不幸な猫かもしれません。
ときどきニャオニャオと独り言みたいに言っているんです。
猫神様に不満を訴えているのかなと私は思ったりしています。

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◇たんぽぽさんの旅行記、写真がたくさんあって楽しいです。
大きなカタツムリ、写真で見るのは大丈夫ですが、実物はこわい〜。
北海道は行ったことがありますが、四国は行ったことがありません。
行けるときがあるといいなって思います。

◇ａｉａｉさんのところのあいちゃんは、掃除機が平気なんですね。
うちのとらちゃんは掃除機の音がしただけで逃げます。
でも、2年前くらいまでは掃除機に向かっていってパンチしていました。
今は逃げるだけです。

◇はるるさん、みんなが来てくれることになってよかったですね。
やっぱりにこにこできることが元気のもとかな。
　
◇副作用は、手のつめは割れることが少なくなりましたが、
足のつめがもろくなってきました。
左足の薬指のつめが割れてしまいました。
痛くはないのですが見ると痛そうなのでバンドエイドを貼っています。
　　
◇映画はなんでも見ます。好きなのはアクション物です。
ジャッキー・チェンが好きでした。なんだか過去形になってます。
アクション物でおもしろくてちょっと恋愛もっていうのが好きです。
それで「パイレーツ・オブ・カリビアン」は気に入っています。
「踊る大捜査線」で織田裕二さん好きになりました。
どんな映画でも見たら感じることはいろいろあって、
劇場での観劇、コンサートはチケットの値段が高いので、
がん治療をしている間はなかなか行けないので、映画館へ。

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イレッサの副作用で、お腹にくることは少なくなりました。
アイスを食べても大丈夫でした。
ためしに食べている場合じゃないんですけど、
家族がだんだん私のがんを忘れて何の手伝いもしてくれなくなって、
それでストレス解消にバニラのアイスクリームをひとつ食べました。
夜だったし、お腹が痛くなってトイレに行くことになっても家にいるんだから
大丈夫って思って食べました。おいしかったです。
食べた後でお腹にくるならこいっていう感じでいたのですが、
大丈夫でした。

かゆいところはずっと同じですが、少し大きいポツポツになってきています。

「自分の時間を生きていく」って、がんになって、
そうしたいなと思うようになりました。
がんになるとなんだか時間が残り少なくなったような感じがして、
がんでなくてもいつ何があるかわからないから
時間がたっぷりあるというわけでもないのですが、
50を過ぎたこととがんということで、
これからの時間は大切にしたいなと思っています。
そう思いながら、過ぎていくのが早くて、
自分の時間になっていないような。
　
夏のお出かけにはサングラスも必需品なんですね。
サングラスは持っていないので、お店に行って見てきます。
視力は1.2でメガネをかけたことがなかったので、老眼鏡も慣れなくて、
今はパソコンも老眼鏡がないと字が読めません。
　
髪は生えてきました。でもなんだかみんなよりも遅いような気がします。
白髪が多いので自分では見た感じ生えてきたと
思えないのかもしれません。
頭を洗うときに、髪があるって感じるようになりました。

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丸木美術館は不便なところにあるので、私はまだ行ったことが
ありません。友人が丸木美術館まで行かなくても大宮で原爆の絵を
見ることができると、大宮の喫茶店に連れて行ってくれました。
喫茶店では原爆の絵が１枚だけの展示で、友人はがっかりして
いましたが、私は絵本作家のときの「赤頭巾ちゃん」「銀河鉄道の夜」
などの絵を見ることができてよかったと思いました。
　
家にいても暑くて、サティにあるワーナーマイカルシネマに行くと
涼しいので、映画を観に出かけていました。映画を観たあともサティで
お茶してゆっくりしてから夕飯の買い物をして帰っていました。
水曜日はレディスデイで女性は1000円で観ることができます。
　
たんぽぽさんの旅行記は、デジカメが壊れてたいへんだったんですね。
つばささんは新しいパソコンを、いいですね〜。
私はまだ新しくなりそうにありません。
パソコンが動かなくなったとき、お店に走って行きそうです。

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川越のアトレに入っているパスポートのお店に行ってきました。
カエルさんのグッズが〜少なくなっていました。
かわいいぬいぐるみは売り切れでした。
やっぱりかわいいものは売れるのがはやいですね。
　
たんぽぽさんの旅行記、機内食おいしそうです。
デザートまであるんですね。
飛行機の窓から見る下の景色は地図のようですね。
私は国内しか飛行機で行ったことがありませんが、
窓際の席に座って景色を見るのが好きです。
　
先日美術館へ行ったとき、そのあと丸木美術館にある絵を8月上旬だけ
展示しているという喫茶店が大宮にあるというので行きました。
丸木美術館は埼玉県の東松山にあります。丸木位里さん俊さん夫妻、
夫妻で原爆を描き続けて、東松山には「原爆の図」1部から14部を
常設展示しています。
私が行った大宮の喫茶店では、原爆の絵は1枚だけ展示されて、
あとは絵本作家をしていたときの絵を展示即売していました。

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暑いですね。
副作用は暑くなってからかゆいところがひろがってきました。
足の膝から下と腕と背中に小さいプツプツから少し大きめのプツプツが
出ています。カサカサは右足の裏だけです。
下痢はあまりこなくなりました。
私は冷たいものと生クリームがだめみたいなので、
アイスクリーム、かき氷、ケーキは食べないようにしています。
　
あいちゃんとチャコちゃん、かわいいです〜。
2匹いっしょでとても幸せなんですね。
ニャン子先生の写真、楽しみにしています。　

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◇陶器売り場にカエルグッズが、あるんですね。
カエルさんは流行っているのでしょうか。
パスポートっていう雑貨のお店にはカエルグッズが少し置いてありました。
今度行ったときよく見てきます。
　
◇この数日の間に、映画「ゲド戦記」「パイレーツ・オブ・カリビアン」
「東京フレンズ」「日本沈没」「Ｍ：ｉ：�V」を観ました。
いちばん面白かったのは「パイレーツ・オブ・カリビアン」でした。
「日本沈没」はなんか古い感じがして、私は「海猿」の方が感動でした。
　
◇たんぽぽさん、おかえりなさい。
最高の夏休みを過ごされてよかったです〜。

◇フミパパ☆ひろさんは9月に結婚9周年なんですね。
おめでとうございます。
記念日はご家族で楽しい時間を〜。
奥様とステキな時を〜。

◇ａｉａｉさんちのあいちゃんはやんちゃなんですね〜。
うちのとらちゃんも3年前くらいまではやんちゃだったような、
それを過ぎてなんだか落ち着いてきました。
その落ち着きが暗い感じに
なっているのかな。
とらちゃんは元気です。
ときどきふて寝して、具合がわるいのかなと心配させられますが、
抱っこするようにしたらいい顔になったように思います。
かわいがられていると猫も感じるのでしょう。
　
◇がんときくと、「自分はがんでなくてよかった」と思う空気ってあります。
これは現実にそうだと思います。親しい友人にがんのことを話したら、
がんの治療法、治療費のことをいろいろ聞かれて、そのことを詳しく
話したらそれっきり音信不通なんです。必要な情報だけ聞き出したら
あとはひいてしまったという感じでしょうか。
何人かいる友人、がんのことでほんとうの気持ちが見えたっていうか、
冷たさあたたかさがよくわかりました。
　
◇戦争も日本沈没も、そういうことがおきたらがんの人はどうなるのかなと
思います。病気治療中の人は治療はどうなっちゃうのかな。
というどころではなく何もかもなくなってしまうのですね。
そうなったら元気だろうが、がんだろうが
みんないっしょになくなっておしまいなのでしょう。
　
◇続けている健康法は、何もやっていません。
身体によいことを何もやってなくてがんになりました。
これからは何かやらなくちゃと思っています。　

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匿名さんの「出世」、mickeyさんの「貧困」「所得格差」には
感じることがたくさんあります。
　　
「出世」を読んで、
私が肺がんになったことを友人に話したら、泣いてくれて、
でもその後音信不通になった友人が何人かいます。
がん＝死なんですね。
肺腺がんIIIｂって言ったら、そうですよね、
なんて声をかけたらいいかわかりませんよね。
仕事も1年は休めるということでしたが、
辞めますと言ったらなんだかホッとされたように感じました。
「生きたまま死者」ってそんなふうに思っている人もいるのでしょう。
　
がんのことを話していない友人にスーパーでバッタリ出会って、
顔がすっきりしてダイエットしたのって言われました。
いいわねってうらやましがられて、おしゃべりな人なので
がんだとは言えませんでした。
でも明るく、ダイエットしたのなんて言われたら、
私はがんなのかな？って、なんだかがんはどこかへいってしまいました。
　
「所得格差」はすごく感じています。我が家が貧しいから実感なのかも。
そのことで友人たちは子供をいい大学いい会社へ入れるように、
苦心しています。

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◇トップページのゆるりん村っていうところもステキです。
ワンニャンたち、みんなかわいいです。
　
猫も飼っていると犬みたいなのでしょう。
猫は犬みたいになつかないと聞いていたので、
なついてくるとらちゃんはこれでいいの？っていう感じでした。
私は犬・猫を飼ったことがなくて、友人も飼ったことがない人ばかりで、
とらちゃんが初めての猫なんです。うちにきてから8年になりますが、
あまりかまってやっていなかったので、かわいそうなことをしたかなと。
　
◇副作用はかゆいところが増えてきました。お腹のまわりにもポチポチが。
肝心なところに効いてくれているのかなと思っちゃいます。
イレッサが効いていると思って飲まなくてはいけませんね。
効きますように〜。

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◇猫のことをたくさん読ませていただいても〜っと猫が好きになりました。
　
写真もaiaiさんちのねこちゃん、洋服を着たねこちゃん、
のらねこちゃん・・・かわいいです。
WANTEDのねこちゃんはJOBOさんちのねこちゃんでしょうか。
正面を向いてちゃんと撮らせてくれるんですね、いいなぁ。
うちのとらちゃんは携帯で撮ろうとしても、すぐに後ろを向いてしまって
撮らせてくれません。この前のはやっと撮れた写真です。
　
◇外へ出ると焦げそうって、ほんとそうでした。
半袖の服を着て美術館へ行ったので、
腕の肘から下が焼けてしまいました。
それで少し出ていたかゆいポチポチがヒリヒリして痛くなってしまいました。
それもだんだん治ってきています。
パーマのお釜って今はどうなっているのでしょう。
パーマは若い頃しかかけたことがないので、
どうなっているのかわかりません。
　
◇癌の治療費って高額です。
この治療費を思うと体調もわるくなりそうです。
でも高額使っているんだから体調をわるくしている場合じゃなくて、
しっかり治ってくれなくちゃ。
抗がん剤もイレッサもなんでこんなに高額なの？って思います。
がん保険ちゃんと入っておけばよかったと、私も思っています。
そのことを友人に言っても、保険ね〜高いから入れないよって言ってます。
がんになってみないとわからないんですね。

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◇猫も子供と同じなんですね。
子猫のときは育てるという感じで抱っこしたり遊んだりしていたのですが、そろそろ大人になったからって人間とは違うんですね。
大人の猫になったからって、猫は大人になったとは
思っていないのですね。
いつまでも子供のようにかわいがってあげなくちゃですね。
大人になったからって、しっかりしろったって猫なんですよね〜。
とらちゃんは大きくなってしまったので抱っこも重たくなって、
でも、抱っこしたらなんだか安心したような顔をしています。
　
◇私のお出かけは、友人と出かけるときもあります。
今日の埼玉県立近代美術館は、友人と行ってきました。
モネとドラクロワの作品が公開されていました。
それと「マンダラ展」チベット・ネパールの仏たちという展示があって、
神仏の世界の絵がたくさん展示されていて、
手を合わせて拝みたくなりました。
肺がんがなおりますように〜って。心の中ではそう言っていました。

病気がわかってからは、ひとりで出かけた方が気がラクなときもあります。　
病気のことを考えると、出かけたくなることが・・・。
家にいても何も手につかないっていうか、落ち込みそうになるので、
行ってみたいなというところへ（近くですが）ひとりで出かけます。
落ち込みそうといってもたいしたことはないのですが、
出かけると前向きになれるんです。
この頃は、病気で落ち込みそうということはなくなってきました。
　　
これからは出かけるときの気分も（病気の落ち込みがなくなって）
少し違ってくるかなと思います。

▲

　甘えん坊　とらちゃん　　　　　　Aug.9

◇うちのとらちゃんは年をとってきてから寂しがりやになって、
それなのにかまってあげなかったので暗くなってしまったのかも。
猫って自分勝手で人にくっついてきたりしないと思っていたのですが、
家で飼っているからなのでしょうか。
甘ったれなところもあって、ベタベタしてきたりします。
そういうときは抱っこしたりするといいのでしょうか。
子供の育児相談みたいになっています。
　
◇うちの場合、主人も息子も娘もお盆休みってなくて、
みんなでお出かけというのはありません。
私が勝手にに一人でお出かけというのはありますが。
明日（10日）は埼玉県立近代美術館へ行きます。
　
◇副作用は背中と足のかゆいのがひろがってきました。
足にできていた小さなポチポチが大きくなってきました。
虫にさされたのではないよねって思いながら見ています。
かきすぎて大きくなったのでしょうか。
かゆいのって知らないうちにかいているんですね。
冷えると少しお腹が痛くなりますが、
トイレにかけ込むことはなくなってきました。　

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うちの猫は暗いと思います。明るい場所がきらいっていうことも
ありますが、エサがなかなか出てこないといじけてしまいます。
エサがほしいよ〜ってかわいい声を出すんですけど、
用があってすぐにエサを出すことができないでいると、
だんだんヘンな声になってきて、
そして後ろ向きになってふて寝しています。
猫だもんね、エサを待たせるなんてかわいそうかな〜。
　
カエルグッズが出てくる写真（飛び出す絵本）は、
いろいろ出てきてすごいです。
最凶さんのミニ招き猫かわいいです。
これってとっても小さいのでしょうか。
工房へ行きたいです〜。

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時間の流れが若い時と比べて、いつからなのか加速しています。
40過ぎてからすごく加速しているような。
1年のうちでは7月8月9月がなんだか速くて、今年も8月に〜。

年をとったら時間の流れがゆっくりになるんですか〜
ということは、まだ若いってことでしょうか。
でも、なんで加速しているのでしょう。
だから3年生存、5年生存なんていっても、
あっというまに過ぎてしまいそうで、
5年生存しちゃいそうっていうわけではないのですが、
これからどうなるのかな。
　

うちにも猫がいます。 8年前に娘がペットショップでもらってきました。 そのペットショップでは、生まれたけれど飼うことができないという犬や猫を預かって、お店に来てその犬や猫を見てほしいという人に譲っています。 どうしても飼いたいと娘が言うので、 私もお店まで一緒に行って、 4匹子猫がいる中から 娘が顔のいちばんかわいい猫を選びました。 8年前にその猫がうちに来たときは 生まれて2ヵ月くらいだったと思います。 それがこれです。小さくてかわいかったのに〜。

家の中で飼っているので太ってしまいました。
外へはもうこわがって行こうとしません。
太陽の光も苦手です。なんか暗い猫になってしまいました。
　
私は猫がとくに好きというわけではなかったんです。
でも、その猫がうちに来てから猫好きになりました。
そして招き猫とか、猫がついているものを買うようになりました。
オスで名前は（とら）っていいます。
もう8歳っていうことは、おじさん、おじいさんでしょうか。

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幸せってなんだろうって思います。
私は幸せなんだろうかって、人に聞いてわかることではなくて、
自分が幸せって思うことが幸せなんですよね。
　
昼間はなかなかウォーキングをする気になれなくて、
夕方になって血糖値を測ったら少し高めで、
これはまずいかなと片道歩いて10分のスーパーへ
夕食の野菜を買いに行きました。

帰ってきてから血糖値を測ったら30減っていました。
120が90になっていました。
夕方に20分くらい歩くだけでも
こんなに血糖値が下がるということがわかって、
片道10分と片道20分のスーパーを
その日の状況で使い分けようと思います。
　
自分用パソコンを手に入れるためには、
甘え上手にならなくては・・・ですね。　

▲

糖尿の外来診察は、13時の予約で13時15分に呼ばれました。
思ったよりも早く呼ばれたので、あれっていう感じでした。
血糖値が昼食前で68になっているので、
インスリンはいちばん少ない量になりました。
これで血糖値が高くならなかったら飲み薬になるということです。

先週の呼吸器内科の診察では中性脂肪が少し高くなっていたのが、
今日は下がっていました。
先週は少し高かったんですって言ったら、
食べ物とかちょっとしたことで上がることもあると言われました。
食事と運動をちゃんとやっていたら、
もしかして糖尿病も高脂血症も治るかなと一瞬感じました。
一瞬なんです。
まだまだ先が長そうなので、治してみせるとは言いきれません。

糖尿と肺がんの外来診察は、糖尿の主治医が火曜日で、
肺がんの主治医が水曜日なのと、
糖尿は5週おき（次回は6週間後になってます）、
肺がんでイレッサは4週おきなので同じ日にちにはならないのです。
同じ日にすると待ち時間が長くなりそうなので、
一つずつでいいかなと思っています。
今のところ通院が仕事なのでそう思っています。

＜夜21:00です＞
糖尿病と高脂血症は治って、
あとは肺がんだけになると治療もしやすいですよね。
私の場合、これは3点セットというか、
血糖が高いからがんになって、
がんになったから血糖が下がらなくて、
ストレスから天ぷらとケーキをたくさん食べて高脂血症になっているので、この三つは一緒に治す、
一緒に治っていくという、
治らなかったら一緒に治らないというのは困るけど、
そういう関係にあるのかなと思ったりします。
　
食事療法と運動は、この三つともに必要なことなので、
昨年10月にこの三つの病気を言われたときに私が思ったのは、
1つだけだったら食事療法を頑張れないかもしれないけど
三つもあるんだからやるしかないよねって、
それでも肺がんがいちばん大きい存在なんですが。
　　
食事は血糖値がかなり下がってきて、
ケーキなんか食べるようになってきて、
でも昨日からインスリンの量が減ったので
ケーキはまた食べられなくなりました。
昨年10月には、もうケーキは一生食べられないのかなと
思ったりしていましたが、血糖値が下がってきたら食べちゃってます。
ここでまた新たな気持ちで、食事に気をつけたいと思っているところです。
これで血糖値が高くならなかったら飲み薬に〜。
私は錠剤が苦手なので飲み薬はうれしくないのですが〜。
小さい錠剤であることを願っています。

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