がんがVサイン!?　　　　　　　 Jan.31

今日は呼吸器内科の外来診察でした。
採血はなかったのでCEAはわかりません。
レントゲンの影は前回と同じでした。同じ影のレントゲン写真が
もう何枚もあります。コピーしたのかと思うくらい〜。
ずーっと同じなのはいいことだと主治医は言っています。
このままイレッサで次は5週後。
2月は糖尿も呼吸器内科も外来診察はありません。
　
レントゲンを撮るとき「息を止めて」と言われて、
肺の中でがんがポーズしてＶサインなんかしていたら、
なんてふっと浮かんでしまいました。
　
私が通院している大学病院では、4月から国際医療センターが
開院するそうで、心臓病とがんはそちらへ移転するそうです。
場所は今行っている病院からバスで10分くらいかな。
駅からバスで大学病院を経由してそのまま国際医療センターへ
行けると思います。

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　糖尿の外来　　　　　　　　　　Jan.30

＜朝です＞
今日は糖尿、明日は呼吸器内科、明後日は歯科医院へ。
糖尿は採血、呼吸器内科はレントゲンがあります。
採血ではCEAがないので、明日はレントゲンだけで、
影を見て大きくなっていたら〜
今まで同じできているのに大きくなっていたらがっくりきそうです。

採血では、コレステロールと中性脂肪が気になります。
朝、野菜ジュースを飲んでいちごを食べました。
これから行ってきます。

＜夜到着＞
糖尿の外来診察に行ってきました。
採血があるので朝はあまり食べないようにして、採血のあと
病院のカフェテリアで食べました。モーニングの洋食セットを
10時05分に頼んだら「10時で終わりました」と言われて、
ミックスサンドとコーヒーにしました。

血液検査はコレステロールも中性脂肪も血糖値も大丈夫でした。
でもギリギリっていうところなので、薬を飲んでいてこれですから、
もっと値が下がらないと、薬が終わるときがきません。
でも、もう安定しているからと次は8週後になりました。
肺がんもそんなふうになってほしいです。　

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　旭山動物園　　　　　　　　　　Jan.29

肺がんだとわかって抗がん剤の点滴で入院中のとき、
百貨店で北海道の物産展をやっていて、友人が旭山動物園の
携帯ストラップを買ってきてくれました。
日本一元気な動物園って、たしか言っていたと思うのですが、
それで早くよくなるようにとペンギンがついているストラップを
持ってきてくれました。そのときから携帯につけています。
　
−16度なんですか〜。想像できません。

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　右・左の体温　　　　Jan.28

手術をすると術後、寒さや雨の日に痛みが出たりするんですね。
私は肺がんでは手術をしていませんが、交通事故で右膝の手術を
しました。数年の間は寒さに反応していたかなと思います。
あれから10年、今は何事もありません。
　
体温を測るとき右と左で体温が違うのですね。
私もやってみました。右が36.1で左が36.3でした。
肺がんは原発が右にあります。

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　がんはいい人がなる？　　　　　　　　　Jan.26

今日は、用があって川越に行っていました。
用のあと、スターバックスで「自分ですぐできる免疫革命」という
本を読んでいました。がんはやっぱりストレスからなんだ〜って
いうのがこの本の感想です。
がんはやっぱりいい人がなるんだぁ。
なんて、かってに思っています。いい人の仲間入りしても
がんになってよかったなんて、言えません。

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　髪をカット　　　　　　　　　 　　　　　　　　Jan.23

私は3日前に髪をカットしました。
抜けないで残っていた髪をそろえてもらいました。
髪が抜けているときは、たくさん抜けたので、
もう全部抜けたと思っていました。
それが少しだけ残っていて、少しなので帽子はずっと必要でしたが、
帽子をかぶると前髪が少し出ていたので、
一人で出かけるときはウィッグをつけていませんでした。
もともとは髪が多かったのです。
抜けているときは毎日、
これでもかっていうくらい抜けていたのに、
ほんの少しだけ残っていました。
　
陶芸教室の頃（昨年11月）には帽子がなくても大丈夫になっていたかなと
思いますが、白髪もあるので、それで帽子はずっとかぶっていました。
カットした日の夜、自分で白髪染めを、
全体に染めた方がきれいにできると思うのですが、
液体を染み込ませるのはよくないかなと、
白いところだけをクリームヘアカラーで染めました。
なのでしっかり染まっていなくて、ムラになっていると思います。
　
今は肺がんも糖尿も高脂血症も飲み薬なので、たいへんな病気に
なっているという実感はありません。
飲み薬も夕食後にそれぞれ1錠ですから合わせて3錠。
更年期でいろいろ具合がわるくなっている友人は、
毎食後いくつかの薬を飲んでいます。いっしょにランチしたとき
昼食後の薬が5錠、私の病気の方がすごいと思うのに、
友人の方がこんなに薬を飲んでるよ〜って。

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　糖尿になってから　　　　　　　　　　Jan.23

糖尿になってから不二家のケーキを食べていないので、
不二家問題はなんだか遠い世界の話です。
不二家のお店が閉まっているかどうかも知りません。
ミスタードーナツもマクドナルドもケンタッキーも行ってません。
行くようになったのはスターバックス。

◆血糖値を自分で測っていたとき、昼食にうどんを食べるより
スパゲッティを食べる方が、夕方血糖値が下がっていました。
それ以来うどんは食べていません。
チキンラーメンもうどんも好きなのに〜。
でもずっと食べていないと、食べたい〜っていう感じも薄れてきました。
甘いもので食べないようにしているのは、ショートケーキとパフェです。

◆糖尿と肺がんはつながりがあるのかなと思ったりします。
血糖値が高いとよくないっていうのは感じます。
糖尿はまだ治ったというわけでもないので、
気にせず食べるというわけにもいかず、
かといってどのように気をつけるのがよいのか。
しっかり糖尿食でやっていくのがいいのだと思いますが、
これくらいはいいかなって食べ始めると、
それをまた減らすというのは難しいです。
　
カロリーは一日で考えるようにしています。
昼食を外食にして豪華に食べるときは、朝と夕で調節します。
　
糖尿は治るというより、これからも気をつけて血糖値が
高くならないようにするっていうことかなと思います。

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　信じるものは　　　　　　　　　 　　　　Jan.21

「信じるものはすくわれるんだ、足もとを」
これを初めて見たのは、陶芸教室のお誘いがあった頃でした。
一瞬は相田みつをさんのかと思って見ていたら、
すくわれるんだ足もとを〜、大爆笑してしまいました。
私もそういうのを書きたいです〜。
　
糖尿だと言われてから、天ぷら、チキンラーメン、食べていません。
チキンラーメンおいしいですよね。
いつか食べたい天ぷら、チキンラーメン。
糖尿で入院中、同じ病室の人が昼は食事いらないからケーキ１個
食べたいって言ってました。カロリーを考えたら、そんなに大きい
ケーキは食べられないから、それではお腹すいちゃうよ〜って
思いました。

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　過去に戻れたら　　　　　Jan.8

お正月も過ぎていって、今日は8日。
始業式って思ったら、祝日。成人式がこんな日になったんだぁ。
子供も成人式は終わっているので、成人の日がいつになったのか
気にしていませんでした。
　
富士山はうちの近くからも見えます。
冬の方が見える日が多いです。
晴れて寒い日に見えます。
　
過去に戻ることができたら、がんにならない生活を心がける。
そうですよね。そうしたいです。
今のこの記憶をもって16歳に戻りたいです。
というか7歳くらいにもどりたいかな。
そうしたら身長が伸びるようにもっと運動するとか、
やっておきたいことがいろいろあります。
16歳のときって私は148センチ、40キロ。
身長が160センチあったら人生かわっていただろうと。
160センチあっても同じだったのかな。
でも歩いているとき見える世界がちがいますよね。

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　CEAって〜　　　　　 　　Jan.6

CEAで、どういうことがわかるのか〜、数値も人それぞれのようで、
私はクリニックでのCEAが236っていうのを聞いて、そんなにあった
ということをびっくりだったのですが、もう過去のことなので、今は
それがなんだっていうのという感じです。
CEAって、肺がんの目安にはなっているのでしょうか。　
私は10日（水）の血液検査で、どういう結果なのか〜。
　
mickeyさんのPart�T、�Uは興味深く読ませていただきました。
宗教、高学歴、健康食品、呪い、・・・これは私にとってもキーワード
みたいなもので、そのことに関して感じることが多々あります。
そのことについて語り始めると、私の場合はわけのわからないことに
なってしまうので何か感想を書くこともできませんが。

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　川越に〜　　　　　　　 Jan.5

今日はもう5日です。　←早いなぁという感慨がにじみ出る、同感！！
　
コスモスさんは川越の喜多院へ初詣だったのですね。

rareさんは浅草寺へ。がんが壊死、そうなりたいです〜。
ちゅうさんは仕事疲れなのですね。お大事にしてください。
仕事をしているみなさんは、ほんとうにたいへんだと思います。

＜上記は朝、以下は15:30に届いたメール＞
川越に行ってきました。喜多院へ行こうかなと思ったのですが、
駅で川越の観光案内のチラシをもらっている人が大勢いたので、
喜多院へ行く人も多いかなと思って行くのはやめました。
10日が外来診察なので、CEAが上がっていたら癒しに行こうかなと
思っています。
野菜など買い物だけして帰ってきました。

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　髪は・・・　　　　　　　　 Jan.4

髪は、私も頭のてっぺんはなかなか伸びてきません。
抜けないで残っていた髪が少しだけあったので、それが伸びて
ふわーっとしています。その奥の方に新しく生えてきた髪が。
残っていた髪は一度カットしたのですが、またまた伸びて、
帽子をかぶると少しだけ残っていた髪が長くなって出ているので、
めちゃくちゃ髪の薄い人みたいですが、短い髪はちゃんと
あるようです。この短い髪がいつになったら長くなるのでしょう。
　
あと何年生きられるんだろう？って、昨年は何度も考えました。
それが、いつからかそういう思いがなくなってきました。
毎日を大切に前進あるのみ、ですね。
とてもいいお話がいっぱいで、癒されています。

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