昼食（以降）

夕食　　相棒miyaさんの手料理

ジュース（グレープフルーツ、桃、ヨーグルト）

紅茶

■起床　8:00
■お通じあり

＜中食＞
サンドイッチ3個（ハム＋レタス、カツ、トマト＋キュウリ）、メロンパン
紅茶

1)キャベツ、マヨネーズあえ
2)パン
3)スープ（アスパラガス、小タマネギ、ベーコン）

冷紅茶、グレープフルーツジュース、マスカットゼリー

■就寝　1:00

タキソテールDAY11　

ジュース（グレープフルーツ、ヨーグルト）
＜病院で＞
おにぎり2個
コーヒー

■起床　6:20
■お通じあり
■病院へ

＜外食＞
冷やしたぬきそば

紅茶

＜外食＞
1)餃子2個
2)小龍包2個
3)春巻1個半
4)砂肝炒め
5)空芯菜炒め
6)五目焼きそば半分

小豆アイスクリーム
冷やし紅茶
グレープフルーツジュース

■就寝　22:00
■夜間、風がそよとも吹かず、寝苦しい。

ジュース（桃、ヨーグルト）

■起床　8:20
■お通じあり
■病院へ行き、白血球を上げる皮下注射ノイトロジン2日目

1)大阪寿司（太巻き、あなごずし）
2)インスタント吸い物
紅茶

1)牛肉、タマネギ、こんにゃく炒め、キャベツ、ミズナ添え
2)青柳とキュウリの酢の物
3）ナスと薩摩揚げの煮物
4)葉トウガラシ
5)枝豆
6)玄米40％入りごはん
スイカ大1/8個（神奈川県三浦産）

■就寝0:00
■めちゃ寝苦しい。1時間くらい寝付けなかった。

ジュース（グレープフルーツ、桃）
パン2切れ、カリカリベーコン、小タマネギ4個

■起床　7:00
■36.0℃
■132-78、脈拍101
■お通じあり
■病院へ行き、白血球を上げる皮下注射ノイトロジン2日目

そば
シソの葉、ごま、厚揚げ、ミョウガ、のり

紅茶

1)さわらの塩焼き、大根おろし添え
2)ちくわとシシトウ煮物
3)枝豆
4)玄米40％入りごはん

デラウェア1房
スイカ大1/8個（神奈川県三浦産）
白桃1個
冷茶

■就寝22:00

グレープフルーツジュース
＜病院の食堂にて＞
モーニングセット：トースト1枚、サラダ（キャベツ、レタス）、マーガリン、ジャム、コーヒー

■起床　7:00
■36.0℃
■132-78、脈拍101
■お通じあり
■病院へ行き、白血球を上げる皮下注射ノイトロジン注射

＜外食＞天ぷら丼（エビ、カボチャ、のり、イカ、キス）
ざるそば、みそ汁

紅茶

■お通じあり

1)豚シャブ、キャベツ、大根おろし
2)ナス焼き（1個半）、シシトウ
3)ほうれんそうおひたし
4)めんま＋ねぎあえ
5)玄米35％入りごはん
桃1個、ハーゲンダッツ抹茶アイス、びわゼリー、お茶

■どんなに暑くてもこの旺盛な食欲。
■毎月の新しい仕事の依頼を1件断った。気の向かないものは病気を理由に。(^_^;)
■就寝23:00

1)キャベツとマッシュルーム、ベーコンのケチャップ炒め
2)ライ麦パン2切れ、バター
3)グレープフルーツジュース

■起床　7:00
■36.1℃
■お通じあり　　
　

＜中食＞
サンドイッチ（ツナ1、ポテトサラダ2）
アップルパイ
紅茶

麦茶
缶入り緑茶

1)鶏モモ肉照り焼き
キャベツ、ゆでもやし、ミニトマト
2)ひじき、ニンジン、あげ、さつまあげ
3)なすとシシトウのさっと煮
4)玄米35％入りごはん

杏仁豆腐

■この大皿が大のお気に入りで、これしかないみたい(*^_^*)
■第1クールの時と比べ、副作用がほとんどなく、副作用に耐性ができたか???とノー天気な私。食用は全く落ちない。
■就寝　23:00

1)ジュース（グレープフルーツ、ヨーグルト）
2)カリカリベーコン
3)サラダ、キュウリ、ミニトマト、絹さや、ミニアスパラ
4)ライ麦パン2枚


■起床　8:00
■お通じあり　　

＜中食＞
おにぎり（サケ、いくら醤油漬）
春雨スープ
お茶
紅茶

■お通じあり
■36.5℃（14:00）

1)イカと豆腐の煮物、しょうが添え
2）ひじきごはん（ひじき、にんじん、油揚げ）
3)キュウリ、金山寺みそ添え
4)もずく酢　

■イチロー2打席連続ホームラン!!うれしい。
■明日の仕事準備のため1:00就寝。準備がいつもギリギリになるのが(^^;)