昼食（以降）

夕食　　　

　
タキソテールDAY5　

リンゴとニンジンジュース
トースト（いちごジャム）

■起床　7:30
■お通じあり

1）スモークサーモン、レタス 2）秋鮭のステーキ、ムール貝、ニンジン、リゾット

　

ロールケーキ 紅茶

うどん
ダイコンおろし、ねぎ、かつお、ごま

柿1個 アレキ1/2房

■就寝　12：30

　
タキソテールDAY4　

りんごとニンジンジュース

ミニ菓子（さくらんぼゼリー、栗まんじゅう）
コーヒー

■起床　7:30

＜外食＞
きつねそば

中華料理　（すごい食べっぷり）
紹興酒

■客人がきたので中華料理
2人だけではいつも定食だからこういう機会はうれしい。
■8：15に戻り、8:30にはバタンキュー、途中で目覚めるかと思ったら、翌朝までスヤスヤ。
　

　
タキソテールDAY3

ハムトースト
和梨とオレンジのジュース


■起床　7:30
■お通じあり

1）市販トンカツ、キャベツ
2）市販シューマイ2個
3）レンコンとサヤインゲンの煮物
4）ゆではくさいのポン酢漬け、ゴマ添え
5）焼きおにぎり（おかか、ごま、しょうゆ）
6）紅茶
ゼリー菓子、ミニミニどらやき

1）メジマグロ中トロ、ホタテの刺身
2）豚汁（豚バラ肉、ダイコン、ニンジン、ゴボウ、里芋、豆腐、こんにゃく）
3）ホウレンソウ

4）ダイコンの葉と実の塩もみ 5）たくわん 6）ごはん マスカット

■夕食は刺身が多すぎた。おなかいっぱいだし、味が合わない。
■就寝　23:00

　
タキソテールDAY2　

＜外食＞
1）おかゆ（3杯位分、官食!!）
2）卵豆腐
3）ダイコン、サヤエンドウ、薩摩揚げ
4）鰆焼き、蒲鉾、はじかみ
5）明太子、みそ
6）漬け物（ダイコン、青菜、梅干し）
7）塩昆布
8）みそ汁（なめこ、ネギ）
9）ヨーグルト（ブルーベリー、キーウィ、オレンジ）
オレンジジュース
ほうじ茶
コーヒー
（朝食券付きだったが、1800円の料理）

■起床　7:00

＜中食＞（会場の弁当）
1）フライ（海老、カツ、トリ唐揚げ）
2）ごはん（海老、錦糸卵、サヤエンドウ、青魚、椎茸、レンコンのせ）
3）鰆、はじかみ
4）魚介類のサラダ、レタス
5）卵焼き、こんにゃく



■お通じあり

そば、薬味ネギ

■17:17岡山発で21：46に東京着。
■就寝　0：30

　

　
タキソテールDAY1　

西洋梨とオレンジのジュース




■起床　6:30
■病院へ7:20到着。1番乗り〜
■昨夜遅かったので、約1時間40分の点滴を打ちながら寝てしまった。ほどよい睡眠。

1）焼き鮭
2）ちくわとれんこんの煮物
3）もやしの酢の物
4）焼きおにぎり（しらす、ごま、しょうゆ）
5）紅茶

■新幹線　１6:00頃岡山へ
列車内でチョコポッキー1/2パック、コーヒー

1）スモークサーモン、タマネギ、ケッパー
2）テリーヌ、レタス
3）白身魚のソテー、カリフラワー、帆立貝のベーコン巻き
4）牛肉、サヤエンドウ、ミニトマト、ポテト
5）ごはん、ゆかりふりかけ
6）オレンジ、マスクメロン、柿、ニューピオーネ
7）フランボアーズのシャーベット
8）紅茶（ポットで3杯位飲めた）
15％引で2552円。

牛皮入りプリン、いちご添え

■お通じあり
■就寝　23：00
■岡山○ラン○ィアホテル

↑第6クール

　
タキソテールDAY28

西洋梨、　ミカン、市販オレンジジュース

インスタントミニカップラーメン
コーヒー

■起床　8:45
■お通じあり
　

＜中食＞
サンドイッチ（レタス、トマト）2個
メロンパン
コーヒー

1)牛丼
2）いさきとマグロの刺身
3）ホウレンソウのおひたし
4）みそ汁（エノキダケ、三つ葉）

■お通じあり
■就寝　1:00

　
タキソテールDAY27　

　
1)スパゲティ、ルッコラ
2）バナナとリンゴのジュース




■起床　8:30
■お通じあり

＜外食＞
1)サラダ（レタス、トマト）、料理よりも先に出てきた）
2）豚肉、豆腐、えのきだけの煮物
3）みそ汁（ネギ、油揚げ）850円

チョコレート
コーヒー2杯

＜外食＞
1）メンマラーメン、
2）ギョウザ　






■就寝　1：30
■だらだらしていたら、寝るのがこんな時間になった。