昼食（以降）

夕食　　相棒miyaさんの手料理

　
タキソテールDAY19　

りんご、みかんジュース

■起床　10:00
■お通じあり

＜外食＞
大もり　700円

　

　
タキソテールDAY18　

りんご、みかんジュース

■起床　9：00

大阪寿司のちらし（えび、さけ、しいたけ、たけのこなど、卵など）
小鯛すし1切れ
お茶

■お通じあり

1）100g2000円の松阪牛のステーキ（←清水の舞台から飛び降りて骨折しかねないオドロキ）
マッシュポテト（刻みパセリ入り、マッシュルーム）
2）サラダ（レタス、キャベツ、パプリカ、タマネギ、エンダイブ）
3）パン
4）マンゴープリン1/2個、りんご
■おいしいものを食べる幸せ。ウットリ。
■お通じ少々
■就寝1:30

　
タキソテールDAY17　

いちご、みかんジュース

■起床　10：00

梅茶漬け（梅干し2個、永谷園の海苔茶漬け）
千枚漬け

■この私めが食欲がなかったのである。痛みは人の気力を失わせると実感。

かに雑炊（カニ、みつば、なめこ）
ほうれんそうのごまあえ
■就寝22:00　（チャングム最終回を見終わった。ハッピーエンドでよかった。ああいう医者ばかりならばいいのに）

　
タキソテールDAY16　

いちご、みかんジュース

■起床　9：30

＜外食＞
本マグロブツ刺身
みそ汁（ほうれんそう）
小鉢（いかキムチ）

漬け物（たくわん、高菜漬け）
■食後、寒気少々。外出しなければならなかったが、やや不調。
戻ってきたら腰痛がひどくなる。

お雑煮（もち、ダイコン、ニンジン、白菜）

■写真撮影を忘れた。
■背中が痛くて冷サロンシップを貼って寝る。
■就寝23:00（しぶとく「チャングムの誓い」を見た）

　

　
タキソテールDAY15　

りんご、みかんジュース

　

■起床　8：00

＜外食＞
１）ステーキ定食（ステーキ、キャベツ）
2）かんぴょう、ニンジン煮物小鉢
3）みそ汁（わかめ、ネギ）
4）高菜、きゅうりの漬け物
5）ごはん

■860円でおいしいステーキ（やわらか、にんにく醤油）!!
■ちなみにmiyaさんは、マグロ・ネギトロ・ホタテ丼（ネタ新鮮）850円

1）日本そば、のり
2）納豆、大根おろし、ねぎ
3）かまぼこ
4）菜の花とあげの煮びたし

■わ〜ん、写真がとれていなかった。1枚撮影して確認するのを忘れた。
■ウシシ、猫ちゃんういろう完成!!
　

　
タキソテールDAY14

りんご、いちごジュース

甘いパン
紅茶

■起床　9：00

＜外食＞
1）カルビ焼き、キャベツ、マカロニスパゲティ
2）あげ、ぜんまい、こんにゃくの小皿
3）みそ汁（ナメコ、豆腐、みつば）
4）高菜、たくあんのおしんこ
5）ごはん

■患者やめますか、カルビやめますか。そういわれても、メニューで選べるならばやっぱカルビでしょ。
■お通じあり

お手製ラーメン（お肉屋さんの焼き豚、ネギ、しなちく
市販のギョウザ
野菜サラダ（キャベツ、レタス、ニンジン）

紅茶

■本日の食事はあまり健康的にはよくないみたい。
■ういろうを作るため、型を買ったぞ〜、栗甘露煮、小豆も買ったし、今年中にまたチャレンジする予定。
■ひぇ〜、左足の中指、薬指が茶色っぽくなってきた。末梢循環障害と分かっていても、手足の爪の白い横線が気になる。
■就寝　；0:45（昨夜遅かったから眠い〜）

　
タキソテールDAY13

　
パン、ウインナソーセージ、レタス
みかん、りんごジュース

■起床：10:00

＜中食＞　アンデルセン
サンドイッチ（トマト＋ハム、卵、キュウリ＋ハムなど）
雪だるまのパン（りんごサン
タに比べたら、顔がかわいい）
紅茶

1）チャーハン（焼き豚等）
2）シナチク入りスープ
3）トマト、サラダ菜のサラダ
紅茶

小豆ういろう（別名　なまこういろう）。ちゅうさんは勾玉ういろう、たんぽぽさんは三日月と思ったそうだ。美しい・・・）
お茶

■就寝　4：00
■月曜日でいいですといわれた仕事が終わらなくて、オエッ、こんな時間になった。クリスマスの浮かれすぎがうらめし〜。でもドタン場で強い私。やったぜぃ。